Всё, что вы не знали о метаболизме! Почему вес растет с возрастом
Описание:
Изменения метаболизма на протяжении жизни – от младенчества до старости! 😲 Большое исследование с участием более 6000 человек из 29 стран показало, как возраст, пол и состав тела влияют на энергозатраты. Правда ли, что после 50 лет метаболизм резко падает? Как расход энергии связан с мышцами? И правда ли, что беременность требует больше калорий? Узнайте о мифах и фактах, которые перевернут ваше представление о метаболизме! 💪
Тайм-коды:
- **00:00** – Введение: тема и участники исследования
- **00:49** – Разрушение мифов: возраст и метаболизм
- **01:10** – Первая находка: энергия и безжировая масса тела
- **01:37** – Разница в метаболизме между полами: мышцы vs. калории
- **02:00** – Постоянство метаболизма с 20 до 60 лет
- **02:22** – Беременность и энергозатраты: развенчание мифов
- **02:45** – Гормоны и индивидуальные особенности метаболизма
- **03:04** – Как активность и возраст влияют на набор веса
метаболизм, возраст и метаболизм, мышцы и калории, метаболизм и вес, похудение, правильное питание, расход энергии, набор веса, активность и возраст, снижение метаболизма, беременность и калории
#метаболизм #возрастиметаболизм #энергозатраты #здоровье #активныйобразжизни #правильноепитание #похудение #снижениевеса #наборвеса #беременность
62 views
579
165
7 months ago 00:13:44 1
Семейный ВОСКРЕСНЫЙ ОБЕД: что приготовить для застолья в кругу семьи
7 months ago 00:55:16 1
Право на защиту: Огонь творчества
7 months ago 00:17:08 1
Земля Переживает САМУЮ ВЕЛИКОЛЕПНУЮ Трансформацию В ИСТОРИИ ВСЕЛЕННОЙ! Шокирующие Истины!
7 months ago 00:50:36 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 776. РЕКОРДНЫЕ ПОТЕРИ РОССИИ В ТЕХНИКЕ/ ДЕСЯТКИ ТАНКОВ ЗА НЕДЕЛЮ/ УДАР ПО БОРИСОГЛЕБСКУ
7 months ago 00:11:02 1
НЕСЛЫХАННО! НОВОЕ Предсказание Верховного Шамана Кара-Оол Допчун-Оол Тюлюшевича
7 months ago 00:12:34 1
Как добиваться целей, легко.
7 months ago 00:05:41 1
Форель запеченная в духовке. Сочный и вкусный рецепт на праздничный стол.
7 months ago 00:01:01 1
Прогулка Среди Мёртвых &Санкт-петербург, Скоро выпуск Полного видео. Путешествие #россия #travel
7 months ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
7 months ago 00:49:21 1
БИВОЛ перед боем года: Бетербиев, контракт не подписан, Усик и Фьюри. ПОДКАСТ НА СБОРЕ В КЫРГЫЗСТАНЕ
7 months ago 02:02:43 1
Адская кухня 2021. Выпуск 1 от | ПРЕМЬЕРА
7 months ago 00:03:23 1
Очередной скандал с моей девушкой заставил меня научиться работать руками.
7 months ago 00:14:21 1
УЖИНЫ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ - вкусные хлопоты для вечера в семейном кругу
7 months ago 00:03:24 1
Самый полезный напиток для суставов. Рецепт от доктора Шишонина!
7 months ago 01:32:19 1
П0КУШЕНИЕ НА ГУБЕРНАТОРА! КТО УКРАЛ НА ДАМБАХ? ВОЙНА С КАЗАХСТАНОМ?!
7 months ago 00:32:16 1
ТЕСТ ДРАЙВ Матирующая компактная пудра 34637 34638 и румяна в шариках Giordani Gold 42368 + новинки
7 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
7 months ago 00:12:08 1
Вы будете готовить это блюдо каждый день! Оджахури - лучшее блюдо из картошки и мяса на сковороде.
7 months ago 01:03:36 1
Исцеление Дыр в АУРЕ и Быстрое её Восстановление | Чистка Ауры | Сияние Ауры и Обновление Энергии 🌈