Берём зелёную гречку , промываем и заливаем водой , чтобы вода на несколько см перекрывала гречку 👌🏻
Оставляем на ночь 🌀
С утра пробиваем погружным блендером , можно добавить 50 гр ещё воды , если смесь суховата
Солим , перчим , добавляем по вкусу приправы , тмин
Мы очень любим добавлять сухофрукты ( чернослив , курага , клюква )
Семена ( тыквы , подсолнечника )
Экспериментируем ☺️
Заливаем в силиконовые формы , удобно гооовить в любой прямоугольной , а ля под кексы , пироги , хлеб . Из нее также очень легко извлекать хлеб без потерь )
И в духовку на 160 -170 градусов ставлю на час , проверяю деревянной палочкой и в конце просушиваю для хрустящей корочки с открытой дверцей
Смотрите по своему духовому шкафу . По объему формы , время и температура могут меняться 👌🏻
Так как хлеб не содержит яиц , дрожжей , муки , он невероятно полезен для здоровья , сытный и вкусный !
Приятного аппетита 😘
1 view
546
150
6 months ago 00:16:22 1
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐
6 months ago 03:14:18 1
Все самое новое и лучшее от звёзд шансона! Завьялов, Вальтер, Лахова, Жека и др. @dushevniyshanson
6 months ago 01:30:16 1
УИЛЬЯМ ВУДВОРД «ХЛЕБА И ЗРЕЛИЩ». Аудиокнига. Читает Александр Клюквин
6 months ago 00:12:34 1
Вот они, 5 самых вкусных тортов БЕЗ ВЫПЕЧКИ из вафельных коржей!
6 months ago 00:04:22 1
Один ИНГРЕДИЕНТ изменил весь вкус. Натуральные КОТЛЕТЫ из духовки, цыганка готовит.
6 months ago 00:16:34 1
📌САМОЕ ЛУЧШЕЕ ТЕСТО В ПОСТ✅Булочки к ЧАЮ‼️ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ💯
6 months ago 00:09:13 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? Топ 3 полезных завтрака для похудения Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
6 months ago 00:06:25 1
Показываю, как готовлю ГРЕЧКУ ПО-ИНДИЙСКИ! Вкусный, сытный ужин за 20 минут!
6 months ago 00:03:27 1
Правило «первых трёх минут», которое нужно знать всем родителям
6 months ago 00:07:47 1
УДАР ПО КЛЕЩАМ пара капель ЗАЩИТИ СЕБЯ на ПРИРОДЕ от УКУСОВ КОМАРОВ КЛЕЩЕЙ МОШЕК @obovsemsmarusya
6 months ago 00:28:50 1
Сделай и живот исчезнет / Худеем к лету легко и весело / - 10 кг + здоровое сердце, сосуды и суставы
6 months ago 00:05:50 1
ovako sam preživela rat u mojoj zemlji, bez frižidera i struje ▶Atomski hleb iz tegle.
6 months ago 00:06:49 1
ПП Вместо ХЛЕБА, овсянка, семена льна и всё!!! Такие ХЛЕБЦЫ из ничего! Едим и стройнеем, мечта!)
6 months ago 00:10:02 1
5 лучших рецептов заготовки хрена на зиму без варки и стерилизации! Проверено годами!
6 months ago 00:19:07 1
Хвойный квас🌲 - продлевает жизнь в 2 раза! Секрет долголетия🌲 Рецепт кваса. @IrinaLavande
6 months ago 00:20:41 1
Накрываю ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ на 6 человек. Идеальное меню для компании.
6 months ago 01:08:04 1
Мир Приключений - Фильм: “Иерусалим. Паломничество по Святой Земле“.
6 months ago 00:04:34 1
Хлеб на ужин диабетика. Закусочный, вафельный, с чесночком
6 months ago 00:02:56 1
Иосиф Бродский читает своё стихотворение про Украину
6 months ago 01:53:06 1
Утреня. Парастас. Поминовение усопших
6 months ago 00:10:17 1
МЯСНОЙ ХЛЕБ С СЫРНОЙ НАЧИНКОЙ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
6 months ago 00:03:05 1
Включи прямо сейчас! Библейские чтения Великого Поста 8 апреля 2024 года Притчи Соломона
6 months ago 00:01:01 1
За себя и за Сашку! За Нарнию! За Фродо! За булочку! За Альянс! За Зион! (расширенная версия)
6 months ago 00:19:04 1
БЕЗ яиц и молока! Выпечка 12 потрясающих рецептов, которые вам захочется приготовить все и сразу!