Хатха йога для начинающих | Обучающее видео

Хатха йога - это древнейший метод поддержания нашего тела в здоровом состонии, а нашу психику в спокойном и радостном состоянии. Хатха йога для начинающих - это обучающее видео для тех кто хочет заняться йогой или тех кто только начал заниматься ею.