Как всегда выходить победителем из конфликтной ситуации
Как всегда выходить победителем из конфликтоной ситуации
Самое сложное в конфликте - это не выйти из себя и сохранить спокойный холодный ум.
Как это делать?
Если вами манипулируют, на вас кричат и как-то пытаются задеть, вы мысленно проговариваете 3 фразы...
1. Я позволяю тебе так себя вести.
Возможно человека кто-то обидел в детстве или не научил правильно себя вести. Это его проблема.
2. Я выбираю не брать это на себя.
Нас никто не сможет обидеть, если мы не решим обидеться.
3. Я все спокойно решу, когда почувствую, что человек готов меня слышать.
И спокойно решаем свой вопрос с ним, если это необходимо.
Почему не у всех и не всегда получается сохранять спокойствие в конфликтной ситации?
Потому что мозг начинает либо сразу нападать, либо защищаться.
И хорошая новость в том, что можно отучить свой мозг реактивно и неразумно мыслить.
Мы создали специальный программы для тренировки мозга, чтобы он смог в стрессовых ситуациях не суетиться, не махать шашкой, а спокойно анализировать и делать разумный выбор.
1 view
19
8
7 months ago 00:14:16 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ УЧИТЕЛЯМ🔥ВАМ НАДО СДЕЛАТЬ ВЫБОР
7 months ago 01:58:29 1
Люди больше не смогут использовать это чтобы понять друг друга.. Рада Русских
7 months ago 00:10:40 1
У спасённой нами собаки Люси нет настроя рожать, в чём же дело? Может не может выбрать себе места?
7 months ago 00:01:42 1
День Братьев и Сестер 10 апреля! Красивое Поздравление с Днем Брата и Сестры! Открытка
7 months ago 01:43:59 1
Джоплин, Миссури | 66-я дорога, хипстеры, торнадо и тюремная банда
7 months ago 00:02:25 1
Пальто надеть или одеть? Как раз и навсегда научиться не путать эти глаголы? | Русский язык
7 months ago 01:06:21 1
Шнуренко - Катков. Борьба государств - это блеф. Это бараки одного концлагеря
7 months ago 00:04:55 1
Не ешьте арахис и арахисовую пасту, пока не посмотрите это!🤐
7 months ago 00:03:00 1
Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR Понедельникъ 38 Дайлетъ 7532 лето от С.М.З.Х.[] ЮС КОГЕНС
7 months ago 00:04:14 1
Господи, Вселенную премудро Ты создал (квартет / Библейская церковь “Слово благодати“ )
7 months ago 00:14:53 1
Манипуляции в созависимых отношениях | Как противостоять манипуляциям наркоманов и алкоголиков?
7 months ago 00:00:18 1
Спрашиваете цену в соцсетях?
7 months ago 00:06:17 1
Ты должен понять другого человека! Глава недели Тазриа | Рав. Шмуэль Каминецкий
7 months ago 00:57:40 1
Энчантималс | Готовимся к осени! | Энчантималс Полные эпизоды
7 months ago 00:20:22 1
Белоснежка и семь гномов—Братья Гримм
7 months ago 01:30:56 1
МОГУТ УДАЛИТЬ ЗА 24 ЧАСА! ЗАПРЕЩЕНО ДЛЯ ПОКАЗА ВО МНОГИХ СТРАНАХ!
7 months ago 01:02:59 1
Рыбалка с Ночёвкой! Закрытие Сезона Твёрдой Воды. Вкуснятина! Картоха с Мясом!
7 months ago 00:09:52 1
Дефицит этого витамина вызывает головокружение🙌
7 months ago 00:11:42 1
ОН будет тебя любить, даже после 60 ЛЕТ… Как всегда оставаться для него ТОЙ САМОЙ?
7 months ago 00:18:45 1
Шашлык Такой Готовлю и Буду Готовить Всегда Этот Рецепт Удивит Вас
7 months ago 00:08:23 1
Помидоры на зиму так БЫСТРО, я ещё не закрывала! БЕЗ УКСУСА и зелени! Сразу 2 рецепта.
7 months ago 00:00:55 1
Всегда приятно смотреть, как русские авторы покоряют китайские соц сети #douyin