Вторые Блюда и Гарнир - Крупы, Картошка, Каши, Макароны ! Сколько и когда Есть ?
Вторые Блюда и Гарнир - Крупы, Картошка, Каши, Макароны ! Сколько и когда Есть ?
🔥СТАРТ ПГ Марафона 31 МАЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@ В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне -
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Вторые Блюда и Гарнир - Крупы, Картошка, Каши, Макароны ! Сколько и когда Есть ?
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Вторые Блюда и Гарнир - Крупы, Картошка, Каши, Макароны ! Сколько и когда Есть ? Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
1 view
614
182
9 years ago 00:02:52 44
Сливочная курочка с капустой.вторые блюда в мультиварке
10 years ago 00:01:12 66
Говядина в горшочках.ВКУСНО(вторые блюда из говядины).
8 years ago 00:03:38 139
Филе индейки в горшочке. Вторые блюда.
10 years ago 00:01:27 152
Жаркое из свинины с картошкой.(вторые блюда из свинины)
10 years ago 00:01:53 70
Картошка по-французски с грибами. Вторые блюда.
10 years ago 00:01:13 54
Яичница глазунья в помидорах(вторые блюда быстро и вкусно)
10 years ago 00:02:02 17
Кабачки с колбасой (вторые блюда в мультиварке).
9 years ago 00:02:11 617
Печеные грибы за 15 мин - идея для пикника. Вторые блюда. Правильное питание
11 years ago 00:05:52 88
Вторые блюда рецепты свинины в рукаве Блюда из мяса рецепты в духовке и рукаве свинина рецепт просто
8 years ago 00:02:42 1
Куриная грудка с яблоками! Вторые блюда
8 years ago 00:03:31 3
ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ, ГОЛУБЦЫ! Вторые блюда.
9 years ago 00:04:04 5
Картофельное пюре Воздушное! Вторые блюда
8 years ago 00:02:05 1
Филе с овощами! Вторые блюда
8 years ago 00:04:54 1
Печенка пикантная! Вторые блюда
9 years ago 00:03:04 1
вторые блюда мясные
8 years ago 00:02:32 4
Вторые блюда рецепты
9 years ago 00:04:47 56
Куриные крылышки в духовке рецепт Секрета вторые блюда из курицы как и что приготовить курицы вкусно
7 years ago 00:10:04 32
Галушки с салом / Вторые блюда / Украинская кухня / Рецепт/ Изделия из теста
10 years ago 00:02:41 41
Запеканка из картошки с фаршем(вторые блюда из фарша).
6 years ago 00:05:16 5
ВТОРЫЕ БЛЮДА. Ленивый драник
2 years ago 00:20:14 31
КОТЛЕТЫ с гречкой в АВТОКЛАВЕ Вторые блюда в автоклаве
9 years ago 00:07:39 30
Вторые блюда из курицы ножки с сыром Рецепт сковороде приготовить вкусно пошагово ужин быстро видео
10 years ago 00:07:35 47
Свиной рулет, как вкусно приготовить вторые блюда из мяса на новогодний стол, новогодние рецепты