БЫСТРЫЙ УТРЕННИЙ САМОМАССАЖ / ЭФФЕКТ ЗА 5 МИНУТ

Идеальный способ начать любое утро. Всего 5 минут, а бодрость до конца дня вам обеспечена ;) Комплекс также можно выполнять также в качестве пятиминутки в течении дня и/или на работе, если необходимо взбодриться. Все делаем мягко, аккуратно и с любовью. По желанию оставайся на каждой зоне чуть подольше :3 ОЩУЩЕНИЯМИ НЕ ЗАБУДЬ ПОДЕЛИТЬСЯ В КОММЕНТАРИЯХ НИЖЕ ;)) больше полезностей ищи на моей странице в инстаграме @alexsu_trainer