Лечим колени упражнением.Обошелся без операции,обломал)) врача хирурга.Борцовский массаж

Борцовский секрет! Встал на ногу в течение месяца, профилактика травм, лечение укрепление колен.Делаю одну минуту при разминки и в конце тренировки 30 секунд