Лучший способ УСКОРИТЬ РОСТ ВОЛОС! Массаж апоневроза головы для улучшения кровоснабжения
С помощью этого упражнения вы улучшите кровоснабжение головы, а вместе с ним густоту волос и молодость лица. *Хотите поработать с лицом комплексно? Тогда жду вас на моем курсе «Молодое лицо»! Узнать о курсе более подробно можно по ссылке* →
Апоневроз головы — это сухожильное соединение между затылочной и лобной мышцей, которые образуют надчерепную мышцу. Все это входит в состав задней поверхностной линии: начинается от стопы и заканчивается в надбровных дугах.
Сутулость 👉 сползание апоневроза вверх по голове 👉 опущенные брови 👉 нависшие верхние веки 👉 опустившиеся груди и т.д. по цепочке. Увидели связь?
Именно поэтому в работе с лицом мы начинаем с периферии, убираем спайки, фиброзы и даем тканям свободно расправиться. Апоневроз, как и любая фасция, стягивается с возрастом и стягивает вместе с собой кости черепа.
Что делать👇👇👇
💦 Пить достаточное количество воды (вы же помните, что фасции любят воду?)
💆♀️ Прорабатывать эту зону руками или специальной щеткой (про щетку подробно рассказываю в видео👆)
Тайм-коды:
00:00 Как улучшить кровоснабжение головы
00:53 Как правильно работать с апоневрозом головы?
02:30 Сколько времени делать массаж головы?
Эти видео я подобрала для вас👇
✅Как сохранить КРАСОТУ и МОЛОДОСТЬ лица. Брыли и причины их возникновения. Связь осанки и лица
✅Техника для ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА. Простое упражнение для подтянутого овала лица
✅Снимаем отек век ПРОСТЫМ УПРАЖНЕНИЕМ. Отекает лицо: неочевидная причина.
Подборка лучших техник и рекомендаций для КРАСИВОГО ЛИЦА в этом плейлисте👇
💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК →
💥Все программы Newyorkfitspo →
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo →
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo →
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@
#викторияборовская#школаздоровогофитнеса #волосы #массажголовы #мфр #массаж
#здоровыеволосы
1 view
151
39
6 months ago 00:57:09 1
МИХАИЛ ЧАЛЫЙ: Как решить проблемы с потенцией. Советы по поддержанию тестостерона. Пагубные привычки
6 months ago 00:08:14 1
Не трать время на биржи фриланса! Альтернативы фриланс биржам
6 months ago 00:01:56 1
ДЕШЕВАЯ СОВЕТСКАЯ МАЗЬ С МОМЕНТАЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЕМ: быстрое заживление трещин на коже.
6 months ago 00:08:28 1
Сама нежность! Торт “НАПОЛЕОН“ по новому рецепту, с вишней и заварным кремом ! Просто тает во рту!
6 months ago 00:08:37 1
Смотрите что делают старые врачи для свежего дыхания. Лучше любых таблеток. Копеечное средство ...
6 months ago 00:08:10 1
Рассада из хилой в жирненькую за 2 дня. Полила и не ожидала такого эффекта. Лучшая первая подкормка
6 months ago 01:36:51 1
Вот что мешает построить здоровые отношения — Юлия Ивлиева | Шоу МЕТОД #25
6 months ago 00:00:34 1
САМЫЙ ЛУЧШИЙ напиток для КРЕПКОГО иммунитета! #иммунитет #рецепт #куркума
6 months ago 00:01:54 1
1 КАПЛЯ ПОД ЛЮБУЮ РАССАДУ! РАССАДА ТОЛСТАЯ, НИЗЕНЬКАЯ И КОРЕНАСТАЯ, ПОВЫШАЕТ УРОЖАЙ В 10 РАЗ
6 months ago 00:40:38 1
Очистка кишечника и печени. Регенерация Организма. Горецкий Александр.
6 months ago 00:02:29 1
Galibri & Mavik - Федерико Феллини@DanceFit
6 months ago 00:21:58 1
Чем Опасны Суши и Чайный Гриб? Горецкий А.
6 months ago 03:24:34 2
Дмитрий Белоусов. Брак: счастье предков или ужасы потреблялок? 18+
6 months ago 00:15:41 1
У ВАС БУДУТ САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПИОНЫ, ЕСЛИ вы используете ЭТИ подкормки!
6 months ago 00:01:00 1
Проверенный способ снятия боли в лучезапястном суставе! Почувствуйте облегчение...