Haferflocken sind so lecker, dass man sie jeden Tag zubereiten kann! 🔝4 Rezepte
Haferflocken sind so lecker, dass man sie jeden Tag zubereiten kann! 🔝4 Rezepte.
Rezept 1:
2 Eier.
eine Prise Salz.
4 Esslöffel Süßstoff.
1 Teelöffel Vanilleextrakt.
80 Gramm Butter.
1 Dose Haferflocken.
1 Teelöffel Backpulver.
2 Eichhörnchen.
2-3 EL Süßstoff.
1 Teelöffel Vanilleextrakt.
400 Gramm griechischer Joghurt.
50 Gramm Maisstärke.
Rezept 2:
1 Ei oder 1 reife Banane
eine Prise Salz.
1-2 Esslöffel eines beliebigen Süßungsmittels
100 Gramm Butter oder 4 Unzen.
1 große Dose oder 120 Gramm Haferflocken.
1 Tasse oder 100 g Nüsse oder Nussmehl
In einem Mixer zerkleinern..
2-3 Esslöffel Kokosraspeln
1 Teelöffel Vanilleextrakt optional.
1 Teelöffel Backpulver.
Creme:
1 Ei.
eine Prise Salz.
Ich habe 1 EL hinzugefügt.
1 Teelöffel Vanilleextrakt optional.
300 Gramm dicker Kefir oder fettarme Sauerrahm.
1 EL Stärke.
Zitronenschale.
Guten Appetit!
Rezept 3:
2 Eier.
eine Prise Salz.
3 EL Süßstoff.
30 g Butter und 30 g Kokosöl.
1 Teelöffel Vanilleextrakt.
1 Tasse 200 ml Haferflocken.
1/2 Tasse 200 ml Walnüsse optional
1 Teelöffel Backpulver.
2 Eiweiß.
eine Prise Salz.
2 EL Süßstoff.
1 Teelöffel Vanilleextrakt.
400 Gramm griechischer Joghurt.
50 Gramm Maisstärke.
1 Tasse 200 ml Beeren.
Rezept 4:
80 Gramm Butter.
Das Öl sollte Zimmertemperatur haben.
1 Teelöffel Stevia-Süßstoff
1 Esslöffel Erythrol-Süßstoff.
verquirlen, bis sich der Süßstoff vollständig aufgelöst hat.
2 Eier.
Trennen Sie das Eigelb vom Eiweiß.
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Mit einem Mixer schlagen.
1 große Dose oder 140 Gramm Haferflocken.
1 Teelöffel Backpulver.
Mit einem Mixer zerkleinern.
1 Teelöffel Vanilleextrakt.
Den Teig kneten.
3 EL Haferflocken.
in 3 Teile aufgeteilt.
1 Teil des Teigs einfrieren.
Auflaufform 20 cm oder 7 Zoll.
im Kühlschrank belassen.
eine Prise Salz.
Das Eiweiß verquirlen.
2 Esslöffel Erythrit-Pulver.
1 Teelöffel Vanilleextrakt.
450 gr Joghurt oder Sauerrahm.
3 EL Süßstoff.
Mischen Sie die Zutaten.
3 EL Stärke.
1/3 Teil.
2 EL Kakao.
1 Teelöffel Kaffee optional.
Benutze die KÜCHENTASCHE.
Machen Sie es wie im Video.
Gefrorenen Teig reiben.
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C oder 360 °F 40 Minuten backen.
In 40 Minuten.
Guten Appetit.
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ASMR.
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