18-я ФОРМА (18 ФОРМ ТАЙЦЗИ-ЦИГУН)

18-я Форма. «Закрыть Великий предел» На вдохе руки поднимаются вдоль живота до уровня бровей и разворачиваясь ладонями вниз и на выдохе «тонут» обратно. Колени, как и в предыдущих формах, едва заметно разгибаются и сгибаются, то ли сопровождая движения рук, то ли порождая их. Эта форма является обязательным завершающим штрихом любой работы с энергиями. Нельзя произвольно прерывать занятия на каком угодно этапе, не «закрыв» его.
Back to Top