УРОКИ САМОЗАЩИТЫ ОТ УЧИТЕЛЯ КАРАТЕ!

В этом видео ! Базовые навыки по самообороне от учителя карате с 20 летним стажем Виталием! ЧАСТЬ III... Друзья, когда захотите поддержать меня и сделать Серёгин день ещё лучше - можете прислать сюда - 2200701002566252 Тинькоф по вопросам сотрудничества мой Telegram - @DayOfSergi Instagram - @puragoa КАНАЛ ВИТАЛИКА КАРАТЕ УЧИТЕЛЯ - /@dushevnoedojo #дух #душа #карате #айкидо #мма #тайскийбокс #бокс #самооборона #удар #нокаут