Похудела на этих котлетах! Очень Сочные Котлеты с творогом.
Как похудеть? Похудела на этих котлетах! Котлеты с творогом. ПП рецепты
Делюсь с Вами рецептом куриных котлет с творогом, я их называю белковые котлеты, т.к. они содержат много белка, что очень важно, для тех, кто соблюдает правильное питание и худеет. Котлеты получаются очень вкусные и сочные и никогда не догадаетесь, что они с творогом, а самое главное это сытное и совсем низкокалорийное блюдо.
Кушайте вкусно и полезно!
Ингредиенты:
Фарш из куриных грудок 500 гр.
Творог 5% 200 гр.
Яйцо 1 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Соль перец по вкусу
В 100 гр: К 158/Б 28/Ж 4/У 2,3
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ
Вкусная замена колбасе
Кабачки вкусно и просто
Пирог без муки
Самая вкусная куриная запеканка
Сочное филе
1 view
10
1
6 months ago 00:34:31 1
53. Дневник похудения | как я начала набирать вес с 57 кг до 156 кг | моя история набора веса |
6 months ago 00:00:50 1
Колбаса на похудении
6 months ago 01:24:06 1
Лишний вес из-за долгов и проблем в карьере
6 months ago 00:08:48 1
3 рецепта Жиросжигающих супов на которых я похудела на 55 кг. Так вы еще не готовили