КАК ПРЕОДОЛЕВАТЬ ТРУДНОСТИ | психологические методы

о том как как мотивировать себя на преодоление трудностей, как их преодолевать; о различиях личностей в аспекте жизненного успеха; психологические методы; практические рекомендации Подписаться в Instagram: Тайм коды: 00:00 о чём видео 00:19 различие личностей в подходе успеху в жизни 00:28 как мы управляем психической энергией 01:11 одна из причин истощения, усталости и др. 01:30 как решать свою проблему - 3 варианта 01:50 1 - мотивация биологической потребностью 02:03 три группы биологических потребностей П. А. Симонова 02:38 2 - мотивация наличием «смысла» 03:42 3 - психологический метод «когнитивный рефрейминг» 04:30 а как вы справляетесь со сложностями?