В гармонии с собой: в России проходит Неделя сохранения душевного комфорта

С 30 октября по 5 ноября в России проходит Неделя сохранения душевного комфорта. Как достичь его и сохранить? И почему “выход из зоны комфорта” сегодня стал новой зоной комфорта - об этом мы поговорили с психотерапевтом старооскольской окружной больницы Луки Крымского Натальей Родиной.