Zumba

Зумба - это кардио фитнес тренировка, основанная на латиноамериканских ритмах: сальса, меренге, кумбия и реггетон. В музыкальном миксе зумба встречается и хип-хоп, и индийские, и восточные мотивы, и поп, и рок, и дэмбоу, и хаус, и фитнес вариации. По настроению зумба - это формат танцевальной вечеринки, где нет “правильных“ движений! Самое главное - это двигаться под зажигательную музыку и получать удовольствие!