Научись этому и ТЫ СМОЖЕШЬ ОТСАДИТЬ любого! Повторная атака БОКС, ММА, Муай Тай. Комбинации ударов
Ты сможешь отсадить любого противника, если будешь работать грамотно. Одно из орудий для того, что бы нокаутировать, отсадить на сразу любого противника, даже ели противник больше и сильней тебя - это повторная атака. Удары в голову , переходят на удары по корпусу, удары которые отнимают дыхание, которые заставляют противника сбросить обороты, раскрыться и пропустить нокаутирующий, сильный, решающий удар. Повторная атака нужна для каждого бойца, как для боксера, так и для мма и муай тай. Отработка таких атак возможна как с утяжелителями, так и с резиной или на мешке. В даном уроке мы будем тренироваться на мешке. Это самостоятельная тренировка дома на мешке, либо тренировка без тренера в спорт зале. Мы будем точить наши комбинации ударов, делать удары руками быстрее и сильней. А самое главное мы научимся отсаживать, нокаутировать любого!
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Станем лучше вместе. А за 5 звездочек и отзы
1 view
88
22
7 months ago 00:07:56 1
Русский язык 2 класс (Урок№75 - Что такое местоимение?)
7 months ago 00:19:02 1
Антибред: учимся физике у плоскоземельщиков!
7 months ago 00:03:11 1
Плохие парни до конца | Русский трейлер с РОДНЫМИ ГОЛОСАМИ МАЙКА И МАРКУСА в дубляже Red Head Sound
7 months ago 00:36:02 1
● Земля - ПОЛИГОН ДЛЯ ДУШ. Антенны на Церквях. Макрокомпьютер Вселенной и Человек
7 months ago 00:03:38 1
Ани Лорак - Боже мой (LIVE @ Новая волна 2018)
7 months ago 00:24:09 1
30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!
7 months ago 00:05:18 1
Выпускной 7 потока Десяток БК «Магнат»
7 months ago 01:34:04 1
Бизнес на миллиард | История Всеинструменты ру | Виктор Кузнецов | Как создать бизнес с нуля?
7 months ago 00:02:26 1
Русский язык 6 класс (Урок№90 - Условное наклонение.)
7 months ago 01:15:09 1
Марина Девятова: призыв племянника, контузия и страх /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
7 months ago 00:00:00 1
Отправь экзамены в НОКАУТ | Презентация 2024 | CОТКА
7 months ago 00:00:55 1
Не оставляй ребенка одного! Это опасно! #расстановки #обучениерасстановкам #натальястишова
7 months ago 00:05:15 1
Закамалдин Сергей - Точка невозврата
7 months ago 00:39:48 1
Печать металлом на принтере это уже реальность / Новые технологии Металлообработки
7 months ago 01:36:46 1
ТАТЬЯНА БАКАЛЬЧУК: КАК СОЗДАТЬ САМЫЙ УСПЕШНЫЙ МАРКЕТПЛЕЙС. ИНТЕРВЬЮ | ОСНОВАТЕЛИ
7 months ago 00:13:14 1
БОЛЬ В БЕДРЕ. Почему болит бедро и как его лечить?
7 months ago 00:12:24 1
МАКИЯЖ НА БЛОГЕРЕ | УЖАСНЫЕ ПОДАРКИ БЫВШИХ | МАСТЕР КЛАССЫ ДЛЯ СЕБЯ - ЧТО?!
7 months ago 00:55:44 1
Новая Проповедь. У ДУХА НЕТ ВРЕМЕНИ. СЫНОВЬЯ БОГА, МЕСТО ПРИКОСНОВЕНИЯ. Пастор Андрей Шаповалов.
7 months ago 03:46:17 1
DAYZ - ИССЛЕДУЕМ НОВУЮ МОДОВУЮ КАРТУ - !commands
7 months ago 00:18:20 1
КАК ЖИВОТНЫЕ ЗАБИРАЮТ НАШИ БОЛЕЗНИ И СМЕРТЬ. Кот вылечил и спас ребёнка
7 months ago 00:06:00 1
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
7 months ago 00:15:37 1
Как научиться видеть ауру человека. Простая техника ви́дения биополя и энергии. Ведич
7 months ago 00:05:05 1
Экономика 11 класс (Урок№5 - Деньги и денежная масса.)