Почему сахар натощак выше, чем после еды

В этом видео Сергей Кущенко подробно рассказывает, почему может быть сахар в крови утром натощак выше, чем после еды. Это называется феномен утренней зари. Его причиной является действие адреналина и кортизола. Это гормоны, которые начинают поступать в кровь примерно с 3-5 часов утра, пока вы еще спите. Они должны помочь вам проснуться с бодростью. Когда адреналина и кортизола много, ухудшается способность инсулина понижать сахар. То есть, требуется больше инсулина, чтобы уровень глюкозы в крови держался в норме. У здоровых людей при необходимости поджелудочная железа выделяет больше инсулина - и все в порядке. Однако у диабетиков своего инсулина вырабатывается мало или даже его нет совсем. Поэтому нет возможности просто так легко поднять уровень инсулина в крови, чтобы компенсировать всплеск гормонов. Если с вечера не приняли меры, значит, в рассветные часы инсулина в крови не хватит и сахар будет повышенный. Описанное выше - это типичная картина для большинства диабетиков. Если вы часто набл