ВСЕГО ОДНА простая поза ИЗБАВИТ от проблем со здоровьем #йогадляздоровья #позайоги
🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на вебинар «3 элемента женского здоровья и ресурса»!
На вебинаре вы узнаете о том, как постройнеть и всегда жить в стройности, как избавиться от болей в спине, шее, голове (и любых других болей), новообразований, и сохранить женское здоровье.
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.
Улучшить кровообращение в органах малого таза, спины и живота, скорректировать работу почек, раскрыть тазобедренные суставы поможет всего одна поза. Это “поза бабочки“.
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ Идеальная тренировка НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / Делай так каждое утро —
▶️ Диеты и фитнес НЕ ПОМОГАЮТ? ПОМОЖЕТ массаж живота с эфирными маслами! —
▶️ ЕШЬ и ХУДЕЙ / Самый ПРОСТОЙ способ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ФИГУРУ! —
✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk:
🔷TikTok: @
🔷Яндекс Дзен:
🔷Направление по нутрициологии и питанию 👉🏼
#йога #оксанароггелин #йогадляначинающих #тренировка #позайоги #тренировкадома #йогадома #зарядка #похудение #упражнение #йогадляначинающих #женскоездоровье #движениеэтожизнь #правильнаяосанка #здороваяспина #плоскийживот #гибкость #гибкоетело #растяжкадлявсеготела #йогадляздоровья
1 view
375
103
5 months ago 00:03:41 1
Фоллаут (1 сезон) | Русский трейлер #2 (Дубляж Red Head Sound) | Сериал 2024
5 months ago 00:01:54 1
Распевка для голоса / Разогрев голоса
5 months ago 00:11:17 1
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!
5 months ago 01:56:31 1
Знамение Knowing 2009 Триллер
5 months ago 00:15:04 1
Утопия | Короткометражный фильм австралийского режиссёра Коста Никоса
5 months ago 00:11:25 1
Монтаж в DaVinci Resolve за 10 минут. Обучение
5 months ago 00:08:02 1
ПРОШЛО 16 ЛЕТ | ГЛУХАРЬ.| Как сложилась судьба главных актеров СЕРИАЛА
5 months ago 00:02:01 1
“Я ШЕДЕВР!“ авторская онлайн игра Светланы Пшеничниковой
5 months ago 00:02:21 1
В Ярославле навели порядок на Волжском бульваре
5 months ago 03:55:09 1
НАШ ПУТЬ В МИФИЧЕСКУЮ ЧЕСТЬ | ГАЙД НА ЧИПА ДОСТУПЕН ДЛЯ СПОНСОРОВ | S32 | 26 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #161
5 months ago 03:35:57 1
НАШ ПУТЬ В МИФИЧЕСКУЮ ЧЕСТЬ | ГАЙД НА ЧИПА ДОСТУПЕН ДЛЯ СПОНСОРОВ | S32 | 25 ИЗ 98 | СТРИМ MLBB #160
5 months ago 00:24:47 1
Чтение Библии на 11 Апреля: Псалом 101, Евангелие от Луки 13, Иисус Навин 13, 14
5 months ago 00:01:31 1
Отель МЕРЬЕМ в Судаке
5 months ago 00:00:12 1
Смотри видео дальше, жми на кнопку “Использовано видео с канала “’
5 months ago 00:00:59 1
Российский город, окруженный Норвегией #shorts #экономика #новости
5 months ago 00:38:17 1
Самый Неуловимый Боксер в Истории — Насим Хамед
5 months ago 00:00:54 1
10 ноября ему бы исполнилось 54*
5 months ago 02:00:30 1
(8) ИТОГ части 1. КОСМИЧЕСКАЯ ЭВОЛЮЦИЯ - ТАЙНАЯ ДОКТРИНА -1 том -Блаватская Е.П.
5 months ago 00:07:26 1
От красоты до уродства! Ожившие портреты династии Габсбургов!
5 months ago 00:03:49 1
Стас Пьеха - О тебе
5 months ago 00:06:49 1
Делаем твердый СЫР за 15 минут Вашего времени из 2 ингредиентов
5 months ago 00:02:40 1
Притча о детях, родителях, времени и зависимости от гаджетов
5 months ago 00:10:34 1
⚡️НОВОСТИ | УБИЙЦУ ПОЛИЦЕЙСКИХ ПОЙМАЛИ | ЗОНА НАВОДНЕНИЯ РАСТЕТ | ЗАКОН О МОБИЛИЗАЦИИ В УКРАИНЕ
5 months ago 00:17:18 1
Вы не поняли о чем Мертвые Души Гоголя на самом деле