Восстановительный Спортивный Массаж. Вверх тела.

Привет друзья! В этом видео Я демонстрирую спортивный восстановительный массаж верха тела, плюс Я еще добавил элемент висцеральной терапии-массаж передней и боковой поверхности шеи (что в классике спортивного массажа не выполняется), ну и конечно легкий стретч с пассивными колебательными движениями. Мой ИНСТАГРАМ