Как научиться управлять своими эмоциями? / Психолог Светлана Белоказанцева

ПСИХОЛОГИКА Как научиться управлять своими эмоциями? Умение владеть собой — это первый шаг в развитии эмоционального интеллекта. Как научиться управлять своими эмоциями и жить в гармонии с миром и самим собой, рассказала психолог Светлана Белоказанцева. Вы узнаете, что делать, если вы не можете справиться с гневом или обидой, и как правильно выражать свои чувства. Выпуск “Наше утро на ОТВ“ #психологика #психологи74 #психологиоличном #психология Подписывайтесь на канал Психологи о личном @user-ni9eg2gh1r?si=PDTmIrZ7fbcAW4D9 Группа ВК “Психологическая гостиная“ Группа ВК ЧООО “Объединение профессиональных психологов“ Телеграм Психолог Светлана Белоказанцева