Друзья, давайте поговорим о выгорании. Вы знаете, это такое состояние, когда ваш мозг начинает работать как старая ржавчина, а не как блестящий спортивный автомобиль. 🏎️ Выгорели – это когда вас на пробежке вместо «марафон» записывают в «пешком до магазина».
Сейчас в соцсетях все отчаянно советуют: «Занимайтесь медитацией, занимайтесь спортом, читайте книги». Ай, да не так! Знаете, как я смотрю на эти советы? Это как если бы вам пытались продать блендер для стейков — вроде бы полезная вещь, но вы смотрите на него и задаетесь вопросом: чем я думал, когда решал купить это безумие? 🥩✨
Выгорание, как старый, неподъемный чемодан, который вы не можете выкинуть, но на ближайшем отдыхе все равно таскаете с собой. Мозг у нас, как вечный двигатель… если был бы вечным, то не нужно было бы регулярно его «отключать». Только одну тайну раскрою: чудо-упражнение «40 минут на диване» не работает. 🤷♂️
Так вот, как же нам избавиться от этого состояния? Нам предлагают... *барабанная дробь*... занять себя новым хобби! Думаю, разве что через два года, когда я научусь делать квиллинг, я сумею забыть, что такое выгорание. А пока, простите, лучше пособираю пазлы на тему грузинских лошадей — хоть какая-то каша в голове будет, когда я выбью её за пределы привычного глобуса! 🐴🧩
Представьте себе: по утрам вместо чёрного кофе застаю себя за акварелью, где я стараюсь нарисовать свою жизнь. Да, внутри — крик. «Зачем ты это делаешь?!» — спрашивает мозг, верчусь я, как белка в колесе. Некоторые люди действительно находят новые увлечения. Кому-то нравится играть на укулеле, а другие даже находят смысл в вышивке крестиком. Да, именно те, кто в детстве прыгал с парашютом, теперь сплетают «Волшебника страны Оз» на полотне.
И вот, возвращаясь к философии, можно сказать, что жизнь — это момент, когда мы выбираем прогуляться по парку или погрузиться в изучение искусств кулинарии, полагаясь на то, что если уж и выгорим, то на пару жестяных банок с супом собственного приготовления. 🍲
Что же мы можем из всего этого вынести? Выгорание — это как старая зубная паста: при нажатии должно, конечно, выйти что-то, но, как правило, только засохшие остатки. Нам нужно хорошенько встряхнуться и пробовать новое, ведь именно в этом разнообразии и кроется ключ к перезарядке и обновлению нейронных сетей! Так что берите свои инструменты, создавайте новые миры и не бойтесь выскочить за границы своей зоны комфорта. Даже если это всего лишь там, где кто-то пилит скворечник и наревает штахеты под какую-то старинную народную песню. 🎶
И помните: у жизни нет таких проверок, как у нас с вами. Она просто идёт вперёд, поэтому нам стоит идти вместе с ней — и желательно не плетёмся, а так, чтобы даже комары не смогли настигнуть! 😄✌️
2 views
1280
394
1 month ago 00:50:10 1
Попугай: Птица Говорун | Интересные факты про попугаев
1 month ago 00:00:14 1
Согласны? Подпишись, тут много интересного 🎯 #бизнес #успех #мотивация #shorts #финансы #оратор
1 month ago 00:00:08 1
Подпишись, тут много интересного! 🔥 #мышление #психология #успех #оратор #бизнес #shorts #youtube
1 month ago 00:00:42 1
Из чего состоит уверенная речь #shorts #нетворкинг #речь #оратор
1 month ago 00:00:53 1
Негатив- это налог за публичность, согласны? 😃 #shorts #хейтеры #оратор
1 month ago 00:00:10 3
Юморатор
1 month ago 00:00:04 1
Курсы ораторского мастерстваtan video
1 month ago 00:00:49 1
А вы ругаетесь матом?
1 month ago 00:01:11 3
Ораторский лагерь от Майи Трофимовой
1 month ago 01:47:59 1
Излечить страх или ЛУКА. Художественный фильм о святом Луке (Войно-Ясенецком). @ЕленаКозенкова.ВЕРУЮ
1 month ago 00:00:10 1
Никогда так не думайте!
1 month ago 00:25:21 1
Когда умножается грех, преизобилует благодать! ДЖОЗЕФ ПРИНЦ. «Предназначенный царствовать»
1 month ago 00:00:53 317
КУРСЫ ОРАТОРСКОГО МАСТЕРСТВА ДИАНЫ БЫСТРИЦКОЙtan video
1 month ago 01:26:53 1
AVANTI-2019. I Отделение. Концерт лауреатов Второго Всероссийского конкурса композиторов
1 month ago 00:10:05 1
Новая музыка. Андрей Комиссаров. Оратория-действо «Серафим...»
1 month ago 00:19:20 1
Новая музыка. Андрей Микита. JESUM AUTEM FLAGELLATUM для смешанного хора и органа
1 month ago 00:21:38 17
14 Января Житие Святителя Василия Великого аудиокнига с иконами
1 month ago 00:21:16 3
14 Января 2021 Житие Святителя Василия Великого аудиокнига с иконами
1 month ago 00:02:42 10
Концентрация внимания
1 month ago 00:01:30 211
Птица Говорун обладает умом и сообразительностью😀
А мы провели для вас эксперимент с эластановым мериносом в походных условиях!
1 month ago 00:08:40 1
18+ Как отвечать на вопросы честно? •• СКАНДАЛЬНОЕ ИНТЕРВЬЮ для Patriki Media