1, 2 и 4 неделя. Медитация Джо Диспенза с нужными паузами. Сила подсознания. АЮ #аюмедитэйшн

Медитация 1, 2 и 4 недели. Джо Диспенза. Индукционная техника - Части тела, Практика передачи эмоции и практика формирования “идеального Я“. В этом видео текст медитативной практики из книги Джо Диспенза Сила Подсознания или как изменить жизнь за 4 недели без практики замены эмоций. В этой версии я так же добавил элементы дыхательной практики и расставил необходимые паузы там где это нужно. Мне кажется практика получилась отличной. На youtube есть хорошие версии этой медитации, но их мало и они быстро приедаются, когда медитируешь систематически, поэтому к другим моим озвучкам этой практики я добавляю на ютуб и эту версию. Еще еще пара моих версий “Силы подсознания“ в плейлистах: Плейлист с практикой - Пребывающая вода