ПОМОГАЕТ ЛИ КОФЕ ПОХУДЕТЬ / ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О КОФЕ / КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Друзья! Тема сегодняшней передачи “Есть или не есть -2“ будет посвящена кофе и тому, как он влияет на наш организм, как помогает похудеть, какое влияние оказывает на нервную, сердечно-сосудистую и пищеварительную систему, вреден ли он для нас или полезен. Сколько можно пить без вреда для здоровья, а кому нужно отказаться от кофе-все это вы узнаете в сегодняшнем выпуске! А вы сколько пьете чашечек кофе в день?
Врач диетолог-эндокринолог Кузьмина Виктория Олеговна
Instagram: @
Ссылки:
Diepvens K, Westerterp KR, Westerterp-Plantenga MS Obesity and thermogenesis related to the consumption of caffeine, ephedrine, capsaicin, and green tea . Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. (2007)
Reinders A, et al Saccharomyces cerevisiae cAMP-dependent protein kinase controls entry into stationary phase through the Rim15p protein kinase . Genes Dev. (1998)
Huang ZL, Urade Y, Hayaishi O The role of adenosine in the regulation of sleep . Curr Top Med Chem. (2011)
Bach-Rojecky L Analgesic effect of caffeine and clomipramine: a possible interaction between adenosine and serotonin systems . Acta Pharm. (2003)
Carter AJ Hippocampal noradrenaline release in awake, freely moving rats is regulated by alpha-2 adrenoceptors but not by adenosine receptors . J Pharmacol Exp Ther. (1997)
Garrett BE, Holtzman SG Caffeine cross-tolerance to selective dopamine D1 and D2 receptor agonists but not to their synergistic interaction . Eur J Pharmacol. (1994)
Holtzman SG CGS 15943, a nonxanthine adenosine receptor antagonist: effects on locomotor activity of nontolerant and caffeine-tolerant rats . Life Sci. (1991)
Garrett BE, Holtzman SG The effects of dopamine agonists on rotational behavior in non-tolerant and caffeine-tolerant rats . Behav Pharmacol. (1995)
Revelle W, Amaral P, Turriff S Introversion/extroversion, time stress, and caffeine: effect on verbal performance . Science. (1976)
Extraversion and dopamine: Individual differences in response to changes in dopaminergic activity as a possible biological basis of extraversion
Pizziol A, et al Effects of caffeine on glucose tolerance: a placebo-controlled study . Eur J Clin Nutr. (1998)
Pedersen DJ, et al High rates of muscle glycogen resynthesis after exhaustive exercise when carbohydrate is coingested with caffeine . J Appl Physiol. (2008) 60) Natella F, Scaccini C Role of coffee in modulation of diabetes risk . Nutr Rev. (2012)
Huxley R, et al Coffee, decaffeinated coffee, and tea consumption in relation to incident type 2 diabetes mellitus: a systematic review with meta-analysis . Arch Intern Med. (2009)
Acheson KJ, et al Caffeine and coffee: their influence on metabolic rate and substrate utilization in normal weight and obese individuals . Am J Clin Nutr. (1980)
Caffeine: a double-blind, placebo-controlled study of its thermogenic, metabolic, and cardiovascular effects in healthy volunteers
Poehlman ET, et al Influence of caffeine on the resting metabolic rate of exercise-trained and inactive subjects . Med Sci Sports Exerc. (1985)
Westerterp-Plantenga MS, Lejeune MP, Kovacs EM Body weight loss and weight maintenance in relation to habitual caffeine intake and green tea supplementation . Obes Res. (2005)
González-Badillo JJ, Sánchez-Medina L Movement velocity as a measure of loading intensity in resistance training . Int J Sports Med. (2010)
Astorino TA, et al Minimal effect of acute caffeine ingestion on intense resistance training performance . J Strength Cond Res. (2011)
Schneiker KT, et al Effects of caffeine on prolonged intermittent-sprint ability in team-sport athletes . Med Sci Sports Exerc. (2006)
Lovallo WR, et al Caffeine stimulation of cortisol secretion across the waking hours in relation to caffeine intake levels . Psychosom Med. (2005)
Laurent D, et al Effects of caffeine on muscle glycogen utilization and the neuroendocrine axis during exercise . J Clin Endocrinol Metab. (2000)
Lovallo WR, et al Cortisol responses to mental stress, exercise, and meals following caffeine intake in men and women . Pharmacol Biochem Behav. (2006)
Song F, Qureshi AA, Han J Increased caffeine intake is associated with reduced risk of Basal cell carcinoma of the skin . Cancer Res. (2012)
Zwyghuizen-Doorenbos A, et al Effects of caffeine on alertness . Psychopharmacology (Berl). (1990)
Myers MG, Reeves RA The effect of caffeine on daytime ambulatory blood pressure . Am J Hypertens. (1991)
Woolf K, Bidwell WK, Carlson AG Effect of caffeine as an ergogenic aid during anaerobic exercise performance in caffeine naïve collegiate football players . J Strength Cond Res. (2009)
Jones HE, et al Caffeine withdrawal increases cerebral blood flow velocity and alters quantitative electroencephalography (EEG) activity . Psychopharmacology (Berl). (2000)
ПОМОГАЕТ ЛИ КОФЕ ПОХУДЕТЬ / ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О КОФЕ / КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Помощник Алексея Ковалькова
1 view
393
110
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 00:33:33 1
Хроника бедствия: что происходит в Оренбургской области? / Редакция
6 months ago 00:07:40 1
ИГОРЬ НАДЖИЕВ. ПОТЕРЯННАЯ СТРАНА /1991 г./ (Official Video)
6 months ago 00:52:39 11
Социальная адаптация бывших заключенных | Шоу Ксении Бородиной “Открытый прием“
6 months ago 00:54:32 1
Судьба не стоит на месте, меняйтесь сами - изменится и судьба! Торсунов лекции
6 months ago 01:01:58 1
Что делать в тот момент, когда карма пришла? Торсунов лекции
6 months ago 00:48:34 1
Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..
6 months ago 00:11:10 1
Жил-был Пёс. Советский мультфильм.
6 months ago 00:32:34 1
ИЛОН МАСК виноват в АТАКЕ на КРОКУС СИТИ? 🤪 ПРОПАГАНДА РФ нашла у НАПАДАЮЩИХ ЧИПЫ
6 months ago 00:09:20 1
Сына забирают в армию. Что делать и куда обращаться? Отзывы о ПризываНет
6 months ago 00:09:34 1
Лечебные свойства, Заготовка и Рецепты из Одуванчика для сердца, почек, печени, суставов, кожи и...
6 months ago 00:19:49 1
Болезни короля Карла,Кейт,Джоли и ВЭФ Клауса Шваба.Общий знаменатель в продвижении новых процедур
6 months ago 00:48:33 1
Эксперты от Энби. «Можно ли войти в одну реку дважды? Возвращение к привычной жизни после болезни»
6 months ago 00:53:54 1
Старость нас не спрашивает хочется или нет! Торсунов лекции
6 months ago 01:31:49 1
Экс-шпион КГБ Жирнов. Гей Путин и его мальчики, кто крыша Пригожина, что будет с Путиным
6 months ago 00:27:25 1
Искусственный интеллект может заменить учителя? ИИ в образовании
6 months ago 00:00:56 1
Верить в бога выгодно?
6 months ago 00:11:32 1
Мы рождены, чтоб Кафку сделать былью. Соцрейтинг привязывают к банковским счетам в 40 странах
6 months ago 00:04:10 1
ОРИГИНАЛЬНО! что такое ТЕТАХИЛИНГ простыми словами. Чем помогает тетахилинг? Новая жизнь реальна?
6 months ago 00:09:29 1
Отсрочка в военкомате. Как получить решение о предоставлении отсрочки?
6 months ago 00:08:36 1
ОФП тренировка хоккеиста. Как тренируется Роман Благой. Накачать пресс Суперсет | XSPORT+
6 months ago 00:02:36 1
Что такое рациональное природопользование?
6 months ago 00:36:24 1
Памяти оперного певца Евгения Кунгурова
6 months ago 00:48:11 1
Ты живешь БЛАГОДАРЯ МАТЕМАТИКЕ! И вот почему! / Редакция.Наука