ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО. ЗАРЯДКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. НА ВСЁ ТЕЛО.
Включай и просто повторяй за мной 😉
30 секунд работы, 20 секунд отдых.
Выполняй упражнения не спеша, в своём темпе.
Во время отдыха коротко показываю какое упражнение будет следующим.
Побеждай любя.
1 view
232
33
6 months ago 00:15:51 1
5 способов заработать 1 МЛН ₽ на недвижимости (даже мамочки в декрете смогут это сделать)
6 months ago 01:02:22 1
НЕ ТЕРЯЙ СЕБЯ ради отношений!
6 months ago 00:01:50 1
Переделали электропроводку на кухне под новый кухонный гарнитур.
6 months ago 00:25:27 1
Что делать после Евхаристии? ПРИЧАСТИЕ #6 Курс протоиерея Павла Великанова
6 months ago 00:00:00 1
Киберкотлетный Fortnite
6 months ago 00:09:53 1
КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ 10-13 ЛЕТ. Наши клетки постоянно обновляются. Доказано.
6 months ago 00:01:41 1
День из жизни барбера
6 months ago 00:09:28 1
Народ должен участвовать в жизни своей страны – политически и юридически. О.Е. Смирнова
6 months ago 00:10:17 1
🌹🌹🌹РОЗЫ из ЯИЧНЫХ ЛОТКОВ своими руками. Делаются легко из доступного материала.
6 months ago 00:24:52 1
Блузка с косой застежкой молнией. Стильная и Красивая № 1091
6 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
6 months ago 00:03:10 1
ВОТ ЭТО ДА! Дмитрию Биволу ПРЕДЛОЖИЛИ Мощного СОПЕРНИКА После БОЯ С Бетербиевым | Альварес - Мунгия
6 months ago 00:08:48 1
Убери Живот и Сделай ПРЕСС в 2024 году !! [ Делай Каждый День ]
6 months ago 01:46:27 1
Последнее интервью Евгения Кунгурова: Самый страшный грех - это гордыня...
6 months ago 00:11:26 1
СДЕЛАЙТЕ ТАК ПРИ ПОСАДКЕ ОГУРЦОВ!ЧТО ПОЛОЖИТЬ В ЛУНКУ!
6 months ago 00:18:01 1
ШЕЯ СТАНЕТ УПРУГОЙ за 10 МИНУТ. Эффективный массаж ДОМА от ДРЯБЛОСТИ КОЖИ
6 months ago 00:00:51 1
Самая простая схема СТРИЖКИ БОБ-КАРЕ
6 months ago 00:00:00 1
Fortnite.
6 months ago 00:16:13 1
Дагестан: поход, меняющий жизнь || мои уроки 🏔️💫
6 months ago 00:07:35 1
Родина ждёт нас
6 months ago 02:12:33 1
Сенсация, впервые в мире, светлым воинам показали вне матрицы, что такое рай
6 months ago 00:10:38 1
КАК ЗАКРЫТЬ РЕШЕНИЕ СУДА - ПРОСТО, раскрываем ТАЙНУ ....
6 months ago 00:13:25 1
оригами волшебной красоты своими руками ) история одного венка + мастер-класс