Аудиокнига. Дж. Кэмерон “Путь художника“. Неделя 11. 11.3. Дзен спорта

✅Глава 11. 11.3. Спорт - это не только физическое здоровье и тонус, это еще и пребывание в состоянии спокойствия ума. Когда мы совершаем однотипные движения (бег, ходьба, плаванье, езда на велосипеде) наш мозг расслабляется, уходит контроль. Очень часто можно заметить, что творческие люди занимаются спортом. И далеко не всегда спорт в их жизни из соображений поддержания физ. здоровья #ПутьХудожника #ДжулияКэмерон #Аудиокнига 🔅Спасибо, что слушаете книгу в моей озвучке! Приятного прослушивания! 🔅Группа ВК (по озвучке): Группа ВК (по психологии): Инстаграм: 🔅«Путь художника» – прежде всего практическое руководство для высвобождения своей творческой энергии. В ней говорится о том, что не бывает не талантливых людей. Эта книга помогает ставить перед собой важные вопросы и учит честно отвечать на них, способствуя творческому и духовному росту. 🔅Книга читается с сайта: Права на книгу принадлежат не мне. Перевод Д.Сиромахи Cameron J. The Artist’s Way: A Spiritual Path to Higher Creativity М.: Гаятри, 2005 Музыка There is Romance - Kevin MacLeod (без АП)