I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei С чего начать, если ты 0 Первые шаги бойца - тренировочный план / The first fight
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @ILOVEMUAYTHAI.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Вы новичок, хотите начать тренироваться, научиться драться или просто начать заниматься боксом или муай тай.
Если у Вас нету времени посещать спорт зал, либо в Вашем городе его нету, а у Вас есть желание тренироваться, тогда посмотрите ролик, здесь описаны первые шаги с которые Вы начнете длинную и тернистую дорогу бойца!
Пошаговые пункты:
• Выбор стойки
• Передвижение в стойке
• Простые удары (прямо, снизу, сбоку)
• Комбинации на месте (учимся переносить вес при ударах)
• Связь передвижения с комбинациями
• Простые защиты (уклоны, нырки)
• Бой с тенью произвольно (передвижение удары защиты).
Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android:
Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :)
-Мой инстаграм:
-Магазин:
ССЫЛКИ:
Для передвижения:
квадрат -
передвижение в муай тай -
передвижение с мячиком -
Удары руками:
Прямой удар -
Боковой удар -
Апперкот -
Усилители удара -
Бой с тенью -
Тренажеры своими руками:
• Информационный партнёр:
• Курс обучения для детей:
Электролит можно купить тут:
• Магазин бальзамов и экипировки YOKKAO из Таиланда ““ , мы в инстаграме: abc_fight_shop
Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: 66920731206
Донат:
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
• Спорт туры в Таиланде:
• Подпишитесь на мой канал:
You’re new, you want to start training, you learn how to fight or just start boxing or Muay Thai.
If you do not have time to visit the gym, or in your city it is not present, and you have a desire to train, then a cutscene here describes the first steps that you will start a long and thorny road warrior!
Incremental points:
• Selection of the rack
• The movement of the rack
• Simple strokes (right, bottom, side)
• On-site combinations (learning to bear the weight upon impact)
• Communication with combinations of movement
• Simple protection (biases, dives)
• Shadowboxing arbitrary (movement blows protection).
1 view
0
0
6 months ago 00:04:20 1
Sia - I Forgive You
6 months ago 02:00:18 1
Witcher’s Respite: The Witcher Ambience - Orchestral Ambient Music for deep Focus and Relaxation
6 months ago 00:59:26 1
Прямой эфир о Beauty Blend и BL Oriental с Алевтиной Зубахиной
6 months ago 00:03:06 1
MIRAVI - Воля (official mood video, 2024)
6 months ago 00:02:40 1
Four Year Strong “daddy of mine“ (Official Music Video)
6 months ago 00:03:32 1
Whitesnake - Don’t break my Heart again 1981
6 months ago 00:02:41 1
Royal Republic - Ain’t Got Time (Official Video)
6 months ago 00:05:29 3
Madonna - Ghosttown
6 months ago 00:03:06 1
Дана Лахова - Не Вернусь текст песни
6 months ago 00:18:20 1
Времена в английском языке: правила и примеры - простое объяснение от американца
6 months ago 00:04:19 1
Depeche Mode - Freelove (Official Video)
6 months ago 00:01:00 1
«Моя Диана, всё будет хорошо»...(см. описание)*
6 months ago 00:02:20 1
marmot funny tasted delicious mango for the first time
6 months ago 00:04:47 1
French Montana - Unforgettable ft. Swae Lee
6 months ago 00:13:42 1
I Built A Working Pokeball
6 months ago 00:12:53 1
Холодный крипто кошелёк на флешке - Пошаговая инструкция создания и настройки.
6 months ago 00:03:29 1
TREASURE (트레저) ’I WANT YOUR LOVE’ 리부트 콘서트 (막콘)
6 months ago 00:26:57 1
MIA BOYKA и Михаил Шуфутинский о фите «Помада на щеке», похудении и любви | Красавцы Love Radio
6 months ago 00:03:30 1
Kali Uchis - After The Storm ft. Tyler, The Creator, Bootsy Collins
6 months ago 00:03:39 1
Если б не было тебя...
6 months ago 00:04:57 1
- This Is Love ft. Eva Simons
6 months ago 00:02:45 1
Eric Burdon - House of the Rising Sun - Evolution 1964 - 2019
6 months ago 01:00:40 1
VERONiYA - Exclusive Mix
6 months ago 00:03:44 1
Reverse: 1999 CN - MARCUS | DRUVIS | 6 | Limbo 16-1 Season 21 V1.7