МОЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ НЕДЕЛЯ (лучшие упражнения)

Основные мои тренировки и комплексы (выкладываю самые интересные и непростые, которые делал на этой неделе). Если вам интересно то готов выкладывать такой отчёт каждое воскресение. Что делал Сухарев Андрей - на этой неделе.