Самый полезный завтрак для энергии и здоровья. Эти продукты доступны каждому!
Поскольку яйца нельзя есть часто и помногу, я дам вам сегодня доказательства огромной пользы для здоровья и энергичности завтрака, основой которого является овсянка и молочные продукты с обязательным добавлением ещё двух очень важных компонентов.
И параллельно мы выясним то, правду ли говорят о вреде овсянки для организма. Потому что многие известные блогеры утверждают, что овсянка повышает уровень глюкозы в крови и приводит к диабету, что она повышает риск аутоиммунных заболеваний, выносит кальций из костей и вся отравлена опаснейшими пестицидами, например Раундапом фирмы Монсанто.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест:
📌
1 view
534
149
6 months ago 00:47:06 1
Курс по дизайну для РУДН / 01 Работа в Figma
6 months ago 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА!! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!
6 months ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
6 months ago 00:15:04 1
Позвонил пристав коллектор по вопросу долгов. Что будет если не платить кредит
6 months ago 00:22:40 1
Процедура банкротства физического лица. Инструкция от юриста как общаться с коллекторами 2023
6 months ago 00:01:48 1
Майские праздники 2024 года будут самыми страшными в XXI веке! Синоптики дали новый прогноз!
6 months ago 00:16:18 1
🌼ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ без пересадок: 15 долгоживущих цветов!
6 months ago 00:09:21 1
Самый полезный продукт для кишечника на свете! Секрет прост!
6 months ago 00:00:51 1
НЕ подавляй ЗЛОСТЬ!
6 months ago 00:00:56 1
По-настоящему любящий мужчина никогда не назовет тебя так! #shorts
6 months ago 00:20:14 1
Не игнорируй ЭТИ симптомы | 5 ПРИЗНАКОВ проблем с почками, которые важно НЕ ПРОПУСТИТЬ
6 months ago 00:20:22 1
МАКИЯЖ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 💄ЧТО, КАК, ЗАЧЕМ ? ПОЛЕЗНО ВСЕМ
6 months ago 00:31:24 1
Онколог: рак – такая же болезнь, как грипп
6 months ago 00:00:59 1
Простое упражнение для профилактики аритмии.
6 months ago 00:10:25 1
Обзор игры «Церера»
6 months ago 00:01:00 1
#МолюсьЗаТебя • Самое важное в жизни
6 months ago 00:08:56 1
Вот что будет, если есть гречку каждый день (вот это эффект)
6 months ago 00:17:04 1
Как проработать абортированных детей ?
6 months ago 01:09:46 1
Больше никаких проблем с кишечником! Тонкая талия, без вздутий, раздражений и боли после еды!
6 months ago 02:27:26 1
Как мыслит Михаил Гребенюк? Топ-10 точных действий для роста бизнеса
6 months ago 00:11:08 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
6 months ago 00:26:44 1
Мастер класс - Сумочка из акриловых бусин
6 months ago 00:31:13 1
Кто бы мог подумать, что подагра боится обычной... Как избавиться от приступов подагры?