Други любимые — это идеальный хлеб для ВСЕХ вас! Он подойдет тем, кто соблюдает пост и не ест продукты животного происхождения. Он подойдет тем, кто не ест глютен. Тем, кто не ест сахар и дрожжи.
В нем сплошная польза, он элементарно готовится берем:
• гречневая мука - 400 гр. (из зеленой гречки)
• разрыхлитель - 2 ч.ложки (12 гр.)
• сода - 1/2 ч.ложки
• щепотка соли
• смесь семечек - 150 гр. (у меня тыквенные подсолнечные, кунжут)
• семена чиа - 50 гр.
• вода - 250 мл.
• яблочное пюре - 150 гр.
• растительное молоко - 150 мл. (у меня рисовое)
• яблочный уксус - 2 ст. ложки
• семена подсолнечника, чтобы украсить хлеб сверху
Разогреваем духовку до 180 градусов.
Давайте для начала сделаем наше «чиа-яйцо». Для этого надо залить семена водой и дадим им постоять минут 5. За это время я вас попрошу уделить им немного внимания и перемешать несколько раз.
Добавим в рисовое молоко уксус и перемешаем.
Яблочное пюре я готовлю сама - просто готовим яблоки на пару
1 view
27
3
7 months ago 00:03:09 1
Хлеб! Наконец-то ЕГО нашла и больше НЕ покупаю. Идеально Быстрый и Такой домашний рецепт
7 months ago 00:10:56 1
ПОТРЯСАЮЩЕ вкусные ГРИБНЫЕ СУПЫ - ТРИ РЕЦЕПТА сразу и очень вкусный домашний ХЛЕБ за полчаса!