Школа здоровья 20/07/2013 Польза и вред сахара

Сладкий сон, сладкая жизнь, сладкие объятия. Слово сладкий мы употребляем не только в прямом, но и переносном значении, связывая с ним что-то очень приятное. Сладкое - не просто еда с определенным вкусом- это удовольствие, это допинг, который помогает мозгу активнее работать, это успокоительное средство, которое действует не хуже валерьянки. Казалось бы, от сладкого сплошные плюсы, однако почему же сахар называют белой смертью? В чем опасность злоупотребления сладким? Можно ли вовсе отказаться от сахара