Медитация для женщин при потере, смерти близкого человека
В современном мире тема смерти достаточно табуированная, про нее мало говорят и часто когда нам приходится сталкиваться с уходом близкого человека, то мы абсолютно ничего не знаем о том, как корректно прожить этот опыт, как справиться с теми чувствами и эмоциями, которые начинают проявляться, как принять выбор души и с любовью и благодарностью отпустить близкого и любимого человека.
Данная медитация предназначена для женщин, которые проживают сейчас или прожили в недавнем прошлом опыт ухода близкого человека.
Это исцеляющая медитация, которая поможет вам честно встретиться с самой собой, не убегать от того, что вы сейчас чувствуете, а прожить это в моменте и отпустить.
Освободиться от чувства вины, страха и разрешить себе жить дальше в радости и любви.
Так же в этой практике вы услышите слова, которые так важно чтобы кто-нибудь вам сказал!
Автор медитации: Марии Радионова
Instagram Марии:
Сайт проекта:
_____________________________________________________________________________________________
История пути автора к созданию данной медитации:
Нет худа без добра
Медитация при потери, смерти близкого человека-готова!
⠀
Так случилось, что в моей жизни было много потерь, я уже рассказывала немного об этом в сторис.
⠀
-Первый раз я столкнулась со смертью, когда мне было 14 лет и умерла моя мама
-В 17 лет умерла одна из моих лучших подружек
-В 20 лет умер мой первый парень
-Потом ушла бабушка
-Ушел папа
-Ушел младший брат
-И вот недавно ушел старший брат
⠀
На этом фоне у меня уже выработался некий “иммунитет“ и сейчас я переношу подобные события намного легче, чем большинство людей.
Я уже знаю все этапы, научилась экологично проживать чувства и эмоции возникающие в этот период, принимать выбор души и отпускать с любовью и благодарностью.
⠀
Но конечно же так было не всегда и были времена, когда я была абсолютно раздавлена..., почва уходила из под моих ног, я не знала, не понимала.. как теперь жить со всем этим дальше?!
⠀
Было много вопросов и совсем не было ответов... Это табуированная тема в нашем обществе, большинство людей просто не знают как себя вести, что сказать и как поддержать человека столкнувшегося с уходом близкого...
⠀
Я бессознательно проваливалась в чувство вины, частично винила себя и считала, что это случилось потому что я что-то не так сделала, не доглядела, совершила какой-то не тот выбор...
И даже спустя месяцы и годы после похорон я боялась радоваться, смеяться и не разрешала себе полноценно жить дальше...
⠀
Особенно это было сложно, если кто-то из родственников провалился в сильное состояние горя и никак не мог оттуда выбраться и на его фоне горя быть счастливой и продолжать радоваться жизни было ооочень сложно, даже если для радости и счастья был веский повод.
⠀
Причем большинство из этих процессов проходит не осознанно, это сейчас я понимаю, что со мной тогда происходило,
а тогда это было просто скопищем различных состояний, чувств, эмоций, с которыми ты никак не можешь справиться...
Не было понимания как помочь себе самой и как дальше взаимодействовать с близкими, которым еще хуже, чем тебе...
⠀
Потребовался не один год, чтобы распутать весь этот клубок сложных эмоциональных сплетений, снова твердо стать на ноги и расправить крылья.
⠀
И сейчас оглядываясь назад, я вижу как очень простые слова, сказанные в этот период могли бы помочь прожить этот опыт более экологично и более осознанно.
И я знаю, что можно выйти из этого трансформационного опыта целостным, с открытым сердцем и желанием жить дальше.
⠀
Так случилось, что мне тогда эти слова так никто и не сказал, но зато благодаря этому опыту родилась эта медитация 🙏
⠀
“Медитация проживания боли утраты и отпускания умершего человека“
⠀
Это медитация получилась именно для женщин. Для женщин, которые перенесли потерю близкого и любимого человека.
⠀
Когда записывала ее текст, то слова шли именно с обращением к женщине и я не стала корректировать этот поток и делать медитацию нейтральной для обоих полов.
Раз она пришла в таком виде, значит она сейчас больше всего нужна именно в такой форме. Думаю, что мужчины отнесутся с пониманием 🙏
⠀
Смерть - это естественный процесс жизни, которому мы не можем противостоять. Не стоит бояться этой темы, чем больше табуированности, тем больше страха вокруг этого возникает, а чем больше открытости и здорового отношения, тем легче происходит прощание и отпускание любимых нами людей.
⠀
Начав эту тему в сторис я стала получать в директ различные соболезнования и сообщения с ноткой жалости.
Но мне это не нужно, я делюсь с вами своей историей не для этого, не нужно меня жалеть, сейчас у меня все хорошо.
⠀
Я это делаю для тех, кому сейчас это нужно. Для тех, кто сейчас проходит через этот опыт и несколько потерян, не знает как с этим справиться и нуждается в поддержке.
⠀
Поэтому отпускаю эту медитацию в свет, пускай служит тем, кому она нужна 🙏
⠀
1 view
627
194
6 months ago 01:03:36 1
Исцеление Дыр в АУРЕ и Быстрое её Восстановление | Чистка Ауры | Сияние Ауры и Обновление Энергии 🌈
6 months ago 00:08:50 1
Как понять, что это «та самая» любовь? | Садхгуру об отношениях в эпоху приложений для знакомств
6 months ago 01:01:46 1
Ответы на вопросы от зрителей
6 months ago 08:18:42 1
ИНТЕГРАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ. Кен Уилбер. Том 2. #медитация #исцеление #саморазвитие #экстрасенсорика
6 months ago 00:06:54 1
Интересные заклинания №1. Позвони мне
6 months ago 01:00:39 1
Мы Отправляемся в Кармический Коридор / Медитация в Момент Солнечного Затмения 20 Апреля 2023