Из тыквы постные оладушки. Вкусные, полезные, очень простые в изготовлении
Очень полезная штука тыква, и цена на нее выросла в магазинах не так сильно, как, скажем, на капусту. Поэтому хотелось бы разнообразить наш постный рацион большим количеством блюд из тыквы. Сегодня сделаем оладьи, конечно же без всяких яиц.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Тыква — 200 г
Хлопья овсяные — 0.5 стак.
Картофель— 1 шт – 70гр
Лук репчатый — 1 шт- 60 гр
Чеснок — 1 зуб.
Соль (по вкусу)
Кориандр молотый – 1 чл
Масло растительное – 3 стл
ПРОЦЕСС
1. Замочить овсяные хлопья в небольшом количестве горячей воды и дать постоять 5-10 мин.
2. Пока хлопья размокают, мелко режем тыкву, картофель, чеснок и лук. Выкладываем все в блендерный стакан или кухонный комбайн (можно и в мясорубку) Добавляем соль, специи и размоченные овсяные хлопья. Хорошо разбиваем до однородной массы.
3. На плите разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем оладушки по 2-3 минуты с каждой стороны.
Вот и все! Приятного аппетита!
1 view
35
5
6 months ago 00:00:18 44
Австралиец устроил сплав по реке на огромном каноэ из тыквы
6 months ago 00:06:45 1
Завтрак для души! Показываю, как готовлю полезную, нежную кашу с тыквой БЕЗ РИСА и ПШЕНА.
6 months ago 00:19:52 1
УРОЖАЙ ОГУРЦОВ СОБИРАЮ В МАЕ | РАССАДА ОГУРЦОВ ДЛЯ РАННЕГО УРОЖАЯ | ОГУРЦЫ В МЕШКАХ
6 months ago 00:04:46 1
ДИЕТИЧЕСКИЕ ГОЛУБЦЫ из пекинской капусты с тыквенным соусом
6 months ago 00:12:14 1
10 Рецептов ОЧЕНЬ ВКУСНЫХ ГАРНИРОВ на Каждый ДЕНЬ! Разнообразные рецепты Быстрых и простых ГАРНИРОВ!
6 months ago 00:24:32 1
КАБАЧКИ НА РАННИЙ УРОЖАЙ ПОСАДИЛА СВОИМ ПРОВЕРЕННЫМ СПОСОБОМ | ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
6 months ago 00:02:10 1
КАПТЫ НА АРИЗОНА МОБАЙЛ | FPS UP СБОРКА | Fragmuvie [gta in desc]
6 months ago 00:06:48 1
3 Основных шва при изготовлении игрушек из фетра|как шить из фетра|петельный шов|шов “Через край“
6 months ago 00:11:00 1
Вы точно скажете СПАСИБО за эти хитрости!
6 months ago 00:07:54 1
Натуральная колбаса и рубленое мясо домашнего приготовления в коптильне ИП Федотов А.В.
6 months ago 00:02:41 1
Это ХИТ! ХЛЕБ ИЗ ПШЕНА И ГРЕЧКИ без глютена
6 months ago 00:13:01 1
Вы Просили - Я Сделала! БОЛЬШАЯ Подборка Рецептов из Творога! Ешь и Худей!
6 months ago 00:19:44 1
Не думаю, просто готовлю! ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ на весь месяц! ПОСТНОЕ МЕНЮ - салаты, пицца, борщ, закуски
6 months ago 00:02:30 1
ТЫКВА и АПЕЛЬСИН! Мы в ВОСТОРГЕ от этого десерта!
6 months ago 00:15:40 1
20 хитростей с бумагой для выпечки! Ты не знаешь и половины! Рецепты - быстро и вкусно!