4 из 7 идей для ужина Еще больше идей ➡️ @prosto_o_vkusno2 #рецепты #быстрыерецепты #ужин
4 из 7 идей для ужина
Еще больше идей на моей странице➡️ @prosto_o_vkusno2
Сегодня я приготовила: запеканку из куриного филе, салат с тунцом и авокадо, рулеты из лаваша с творогом и вишней🍒
🔸 Запеканка из куриного филе
ИНГРЕДИЕНТЫ (форма 20/20 см):
Куриное филе-600 г
Помидоры черри
Яйца-3 шт.
Сметана-3 ст.л.
Твердый сыр-100 г
Соль и черный молотый перец, сушеные итальянские травы по вкусу
Сливочное масло для смазывания формы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Сыр натереть на крупной терке. Смешать венчиком яйца, сметану, сыр, соль и перец по вкусу.
🔹 Куриное филе нарезать небольшими кусочками, добавить соль, специи, перемешать, выложить в форму, смазанную маслом, сверху распределить заливку, помидоры.
🔹 Выпекать в разогретой духовке при t190 г ~30 мин. При запекании выделится сок, но, филе останется сочным.
🔸 РУЛЕТЫ С ТВОРОГОМ И ВИШНЕЙ🍒
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тонкий лаваш-1 шт.
Яйцо куриное-1 шт.
Творог (любой жирности)-300 г
Вишня без косточки замороженная
Сахар-3 ст.л.
Ванильный сахар-1 ч.л.
Соль-1/3 ч.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🔹 Вишню разморозить. Яйцо слегка взбить вилкой.
🔹 Хорошо смешать творог, сахар, соль, ванильный сахар, добавить яйцо (❗️ немного оставить для смазывания).
🔹 На лаваш равномерно выложить творог, сверху распределить вишню, свернуть рулетом.
🔹 Сверху рулет смазать оставшимися яйцом.
🔹 Выпекать рулет в разогретой духовке при t190 20 мин.
🔸САЛАТ С ТУНЦОМ И АВОКАДО🥑
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2-3 порции):
Тунец консервированный-180 г
Салатный микс
Помидоры черри
Спелый авокадо-1 шт.
Красный лук
Для заправки:
Оливковое масло-3 ст.л.
Лимонный сок-1 ч.л.
Зернистая горчица-1 ч.л.
Соль и молотый чёрный перец по вкусу
Друзья, как вам такая идея для ужина? Напишите в комментариях🤗❤️
1 view
534
151
5 months ago 00:15:43 1
Русские народные песни в исполнении Софьи Леоновой (флейта). 2023 г. АУДИО.
5 months ago 00:15:05 1
Бюджетный Спиннинг Для Береговой Рыбалки CF Optimus 782 LT
5 months ago 00:17:03 1
Классический рецепт вкусной бюджетной Паски, Кулича! Как пух. Просто и вкусно. Советую приготовить
5 months ago 00:10:03 1
Обзор BSE T7. ЭНДУРО для ПРОХВАТА и ГОНКИ
5 months ago 00:25:20 1
ПРАВОВАЯ ОСНОВА ЖКХ! ЧАСТЬ 4. Как найти ИНН, ОГРН, D-U-N-S® Nummer / ЕГРЮЛ / Транслит.
5 months ago 02:15:38 1
Отчетный концерт ГБУДО г. Москвы “ДМШ им. А.И. Хачатуряна“ 7 апреля 2024
5 months ago 00:53:08 1
To The Moon Soundtrack - Full Album
5 months ago 00:07:32 1
ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!
5 months ago 00:21:41 1
Топ 6 ошибок в рекламе ВКонтакте | Как не слить бюджет во вконтакте | Настройка таргета
5 months ago 00:00:59 1
😯 Костюм-бронежилет Джона Уика в реальной жизни! #джонуик #изобретения #технологии #киануривз
5 months ago 00:12:00 1
КУЛИЧ на жидком ТЕСТЕ Без ЗАМЕСА руками ❗Кулич который набрал больше 2х миллионов ПРОСМОТРОВ❗
5 months ago 00:07:06 1
Такую свинину в духовке моя семья попробовала впервые
5 months ago 00:17:31 1
115 книжных циклов, которые БРОСИЛА, НАЧАЛА и ЗАКРЫЛА за последний год! 115 циклов за год!
5 months ago 00:10:26 1
13 Спичечных Головоломок, с Которыми Справятся Только Великие Умы
5 months ago 00:49:53 1
Если вы сможете оставаться в этом моменте, всё будет происходить само собой
5 months ago 00:09:41 1
309. Суп из зелёного лука, грибов и картошки: хорош и зимой, и летом, и в Пост!
5 months ago 00:09:51 1
Вуди Харрельсон 10 минут стильно мочит зомби | Лучшие сцены из «Добро пожаловать в Zомбилэнд» 🌀 4K
5 months ago 00:04:18 1
Наводнение в Оренбурге сегодня затопило губернатора, вода добралась до элитных районов
5 months ago 00:13:46 1
Четыре Популярных Салата на Зиму без Стерилизации
5 months ago 00:02:20 1
#BACKSTAGE. Чебоксарский экономический форум
5 months ago 00:21:14 1
5 опасностей СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ
5 months ago 00:07:11 1
FlexAir 6. Lord of the ban.
5 months ago 00:23:13 1
ВЫКИНУЛ LCD проектор и взял КАРМАННЫЙ DLP Green Line FG17 с АКБ, БЛЮТУЗ КОЛОНКОЙ и ТАЧ ПАНЕЛЬЮ🔥
5 months ago 00:06:15 1
Диван для кукол из коробки своими руками. sofa for dolls