Чемпионат мира IRONMAN на Гавайах: 2 недели на Коне

Долгожданный подробный выпуск о подготовке к главной железной гонке — IRONMAN World Championship Kona 2023. Тренеры JusTTri Евгений Никитин и Варвара Зверькова на Гавайах рассказывают и показывают всю изнанку Коны и делятся своим опытом подводки к женскому Чемпионату мира IRONMAN 2023 на протяжении 2-х недель. Insta Евгения Insta Варвары (запрещено в РФ) · купить обучающее видео «Тренировка на резине – тренажёре для сухого плавания»: напишите слово «РЕЗИНА» нам в телеграм: · подготовиться к триатлону с тренером JusTTri: · купить тренировочный план для самостоятельной подготовки к триатлону: В этом видео — океан эмоций, будоражащий гавайский колорит и важнейшие спортивные вопросы: - тренировки и коррекция нагрузки (лактат, пульс, мощность) - акклиматизация - изучение трассы - экипировка - питание - психологический настрой - тактика на гонку - особенности транзитки - профессиональные лайфхаки #триатлон #ironman #тренерпотриатлону