Тревога, страх, стресс - как справиться? Советы психотерапевта!

Эта лекция была частью платного курса но мы с Мишей решили, что если кому-то она сейчас поможет почувствовать себя лучше, справится со своими внутренними переживаниями или просто хоть немного успокоиться, то это будет намного ценнее любых денег! Мы считаем что сейчас особенно важно быть спокойными и поддерживать друг-друга! Профессиональная страница Михаила - Пишите, задавайте вопросы, записывайтесь на прием если есть такая потребность. ------------------------------------------------------------------------ Поддержать канал по прежнему можно тут - ------------------------------------------------------------------------ Подкасты на тему спорта слушать тут - Обязательно заглядывайте в мой instagram - А теперь и телеграмм канал - #тревога #стресс #терапия