Мастер-класс “Жизнь без сахара“

На мастер-классе я рассказываю про то: - Что такое сахар - В чём его польза и вред - Где есть скрытый сахар и как его избежать - Что такое гликемический индекс - Что будет, если отказаться от сахара - Простые шаги отказа от сахара - Какие сахарозаменители полезны, а какие нет - Как максимально облегчить отказ от сахара А также дарю рецепты полезных вкусностей🎁