Висы на турнике как способ вылечить проблемы с позвоночником и убрать защемления нервов. Можно...

Как висеть на турнике, чтобы вылечить позвоночник, убрать защемления нервов. Остеохондроз, спондилоартроз, кифоз - как модно и как нельзя висеть. Висы на брусьях, а не на турнике. Тоже неплохо для позвоночника.