ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Что можно пить будущим мамам
ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Что можно пить будущим мамам
Что пить будущим мамам, и как утолить летнюю жажду без вреда для здоровья? Мы составили свой рейтинг полезной жидкости.
1. Вода
Будущая мама должна выпивать около 2,5 литров в день - в первой половине беременности. К третьему триместру потребление жидкости нужно ограничить до 1,5 литров. Лучше пить обычную негазированную воду: она утолит жажду, поможет преодолеть токсикоз, справиться с запорами. Особенно нужна вода, если вы принимаете поливитамины – их лучше запивать большим количеством жидкости. Воду можно покупать специальную детскую в бутылках или пропускать через фильтр. Чтобы проверить качество купленной воды, отвинтите крышку и оставьте бутылку на несколько дней. Если её дно покроется зелёным налетом, больше покупать эту воду не стоит.
#вода
#чтопить
#беременность
1 view
15
10
4 months ago 00:37:06 1
Доставка НЕБУЛОШНАЯ | Гастро Кафе | Приставка “гастро“ ничего не значит?
4 months ago 00:04:59 1
Вишнёвая наливка. Бабушкин рецепт.Что необходимо знать...
4 months ago 00:26:03 1
Наливка “Красная смородина“.
4 months ago 00:06:27 1
Полстакана этого напитка на ночь и крепкий сон гарантирован!🙌
4 months ago 00:13:54 1
🥛Вызов принят: наливатор напитков своими руками
4 months ago 00:08:33 1
Начните есть по 2 бутона гвоздики в день и увидите, что произойдет с вашим телом
4 months ago 00:07:15 1
Вкусный яблочный напиток “ЯБЛОЧНЫЙ СОК“ для экономных хозяек на зиму.(рецепт моей мамы)
4 months ago 00:05:42 1
Худшая пища для зубов. И это НЕ САХАР! 😲
4 months ago 00:19:16 1
Яркий ХИТ этого ЛЕТА! Освежающий Домашний МОХИТО из Фруктов на Зиму
4 months ago 00:21:11 1
Наливка “Черная смородина“.
4 months ago 00:04:36 1
Обалденный Компот МОХИТО на Зиму! Делайте Больше! Вкуснейшая Апельсиновая Фанта в домашних условиях
4 months ago 00:16:57 1
ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ДИЕТЫ при болезнях органов пищеварения
4 months ago 02:39:11 1
Питаемся в походе правильно! Как собрать полноценный рацион, но сэкономить вес?
4 months ago 00:02:34 1
Вкуснятина за 20 минут! Беру 2 кабачка, 3 яйца и готовлю Запеканку из кабачков на сковороде
4 months ago 00:20:55 1
Готовим два смузи и паштет
4 months ago 00:51:56 1
ПИВО: История веселья / Простовещи / МИНАЕВ
4 months ago 00:33:51 1
Как правильно пить алкоголь? Практические занятия.
4 months ago 00:06:01 1
Чистотел и квас Болотова. Пошаговый рецепт. Польза и вред.
4 months ago 01:35:20 1
Крутой Симулятор Салуна ➲ Saloon Simulator
4 months ago 00:06:23 1
1 чашка этого напитка в день поможет справиться с депрессией!☕️
4 months ago 00:06:18 1
Один из моих любимых салатов! Потрясающе вкусный салат из редиса, огурцов и яиц. Простой и вкусный.
4 months ago 00:06:02 1
ЧАЙ, который бросает вызов смерти: лечит 100 болезней и даже.....
4 months ago 00:00:35 1
Пейте этот напиток каждый день, чтобы снизить сахар в крови!
4 months ago 00:08:38 1
Стакан этого напитка в день избавит от воспаления в кишечнике 🔥