Урок физической культуры 6 класс “ Развитие координационных способностей с помощью теннисного мяча“
«Развитие координационных способностей с помощью теннисного мяча»
Урок с образовательной - познавательной направленностью. Привлечение внимания к новым видам двигательной активности. Развивать скоростно-силовые способности, ловкость,умение организовать свою деятельность в процессе познания мира через двигательную активность, определять её цели и задачи, выбирать средства реализации этих целей и применять их на практике, взаимодействовать с другими людьми в достижении общих целей добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Теннисный мяч обладает малыми размерами, его можно легко держать в одной руке и передавать в другую. Круглая форма позволяет свободно перекатывать его по ровной горизонтальной поверхности, а упругость – использовать в качестве эспандера, бросать в пол и в стену зала и ловить после отскока. Следует помнить, что разные теннисные мячи имеют разную упругость, которая зависит от качества и «возраста»: со временем упругость снижается.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Выполнение упражнений с теннисными мячами гораздо безопаснее, чем с баскетбольными или волейбольными. Однако и это требует строгого соблюдения правил техники безопасности. Внимание каждого ученика должно быть сосредоточено только на своем мяче. Недопустимо отвлекаться на посторонние помехи. Если мяч упал на пол и откатился в сторону, необходимо поднять его, не мешая остальным учащимся, занять исходное положение и только после этого продолжить выполнение упражнения, а по команде учителя – немедленно прекратить. Следует постоянно следить за тем, чтобы мячи не катались по полу.Выполнения упражнений с теннисным мячом может происходить в спортивном зале, на стадионе и просто во дворе или на лужайке. Упражнения с мячом для тенниса можно использовать не только на практических учебных занятиях по физической культуре в учебных заведениях, но и в работе спортивных секций, при проведении массовых мероприятий, в часы отдыха и самостоятельных занятий.
1 view
828
280
5 months ago 00:32:58 1
Вредные привычки – как избавиться? Как изменить свою жизнь
5 months ago 01:59:37 1
Урок №86. Галогены. Соединения галогенов
5 months ago 00:07:21 1
Физическая культура 4 класс (Урок№45 - Знакомство с футболом.)
5 months ago 00:04:35 1
Урок 2 Передача мяча 10 упражнений для чёткого паса. Онлайн школа футбола. ФК Артек
5 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
5 months ago 00:07:06 1
Окружающий мир 3 класс (Урок№30 - Наши ближайшие страны-соседи. Страны севера Европы.)
5 months ago 00:28:44 1
Урок 2: почему заболели именно вы?
5 months ago 00:04:02 1
#Уроки настольного тенниса. Часть 84. Топ-спин в середину.
5 months ago 00:00:00 1
🔴 ЕГЭ-2024 по физике. Задание №26. Как писать обоснование на полный балл?
5 months ago 00:03:33 1
Аффирмации Богатство Йога Мастер Денис Валгутов
5 months ago 02:11:28 1
Школа молитвы | Молитва, получающая ответ | Принципы, виды и усилители действенной молитвы