Как преодолеть страх сцены и свободно выражать эмоции через движение? Публичные выступления, задача.
Если вы не чувствуете себя свободно в танце, попробуйте применить идею из этого видео:)
Шпагаты
Лёгкая разминка
Ошибки новичков в балете -
Выворотность -
Делитесь роликом с теми, кому на ваш взгляд будет полезно, ставьте лайк и пишите комменты, это очень поможет для развития канала)
Я в соц.сетях:
Соц.сеть с картинками - olya_elanskaya
ВК
Телеграм канал
Поработать индивидуально из любой точки мира можно в формате курса “Балет с нуля“, набор на декабрь.
#балет #балетдлявсех #балетдлявзрослых #бодибалет #шпагат #выворотность #подъемстопы #гибкость #стретчинг #растяжка #пуанты #упражнениядляспины #утренняязарядка #сколиоз #лордоз
1 view
254
53
7 months ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
7 months ago 00:42:01 1
Как побороть лень и уныние ?
7 months ago 00:59:37 1
Напряжение и стресс. Пути преодоления
7 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
7 months ago 02:42:58 1
Отношение к финансам: заработку, богатству, долгам, кредитам... О мужестве, вере, воспитании и др.
7 months ago 00:10:19 1
Про семью. Покорители вершин: скалолазание для юных спортсменов