Рыба запеченная в сметане.Полезная вкуснятина!

Лещ в духовке под сметаной с ароматной начинкой.Получается рыба с сочным мясом внутри и хрустящей корочкой снаружи. Ингредиенты: Лещ - 3 шт (по 300 гр примерно один) Сметана 20 % - 180 гр Лук - 3 шт Лимон - половина Петрушка, укроп Соль, перец Приправы - на выбор (у меня приправа к рыбе,кориандр,паприка)