ШИКАРНЫЙ ХЛЕБУШЕК ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ
📊Богат клетчаткой, аминокислотами и минералами.
📋 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🌱 250 гр красной чечевицы
🌱 80 мл воды
🌱 1 ч.л. соли, травы,специи по вкусу
🌱 2 ст.л. растительного масла (у меня оливковое)
🌱 0,5 ч.л. соды гасим уксусом (у меня яблочный)
🌱 1 ст.л. лимонного сока
🌱 2 ст.л. рисовой муки
🌱 3 ст.л. псиллиума
🌱 семена по желанию
⠀
⠀
⠀
▶️ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Чечевицу хорошо промываем и замачиваем на ночь, утром ещё раз промываем, перекладываем в блендер и добавляем воду, измельчаем.
⠀
2️⃣ В полученную массу добавляем соль, травы, растительное масло, соду, лимонный сок и ещё раз используем блендер.
⠀
3️⃣ Далее добавляем псиллиум, рисовую муку и семена, всё тщательно перемешиваем.
⠀
4️⃣ Выкладываем на противень, формируем наш хлеб и отправляем в духовку при 180 градусах на 50-60 минут.
⠀
⠀
🌬 Перед нарезкой дать хлебу полностью остыть 👌🏻
2 views
245
59
7 months ago 00:00:12 8
Видео от Выпечка к чаю
7 months ago 00:00:29 1
😱 В Приднестровье женщина угощала непослушных деток «домашней» выпечкой с крысиным ядом — есть свои гостинцы она отказалась
Выз
7 months ago 00:00:30 1
Студенты Днепрорудненского профессионального лицея по специальности повар - кондитер приняли участие в мастер-классе на т
7 months ago 00:00:29 69
Видео от Выпечка Салаты
7 months ago 00:05:55 14
ПИРОГ за 30 минут ! ВЫПЕЧКА к чаю ! Заменит Вам ТОРТ! Пирог с джемом и КРОШКОЙ!
7 months ago 00:00:35 133
Видео от Выпечка тортов и другая выпечка
7 months ago 00:01:11 10
Красивый стринг Арт
7 months ago 00:01:01 4
Испачкать одежду не страшно, главное не запачкать душу ❤️
7 months ago 00:01:16 2
Витаминный рай
7 months ago 00:01:02 2
Мoлoдец учительница, никoгo не oбидела)
7 months ago 00:01:03 1
Лудше бы платье хорошее подарил чем это
7 months ago 00:01:44 2
Хрустим спиной правильно и сохраняем, пенсионеры
7 months ago 00:00:41 1
Чесночный хлеб
7 months ago 00:00:49 1
Ленивые пирожки
7 months ago 00:10:10 1
Часть 2 Предупреждение! Вы больше никогда не захотите есть хлеб😲