Карантин - не повод останавливать тренировки!
Даже когда заниматься в привычном режиме невозможно, остается еще много других
возможностей, которые нужно использовать.
В этом видео разберемся в том, что влияет на наши спортивные успехи или неудачи. Поможет нам в этом врач общей практики и тренер с опытом более пяти лет - Зумруд Юсуповна Гаджиисаева.
Вопросы на которые вы получите ответ в этом видео:
- Инсулинорезистентность, поможет ли спорт? Как избежать сахарного диабета?
- Трех- или все же пяти-разовое питание?
- Диета это обязательно ограничение жиров в питании?
- Соблюдаю все правила, но не худею. В чем дело?
- Могут ли гормональные проблемы мешать мне похудеть/набрать вес?
- Анаболизм, катаболизм. Как работают гормоны?
- Высокий пульс, что делать, в чем причина?
- Стресс полезен или вреден?
- Спорт для взрослых. Польза и риски для людей старшей возрастной группы?
Узнайте о стоимости услуг в Скандинавском центре здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 ◀
Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Скандинавского центра здоровья:
🌍 Официальный сайт:
📞 8 (495) 280-82-00, 8 (495) 645-00-54
🏥 Адрес:
Москва, ул.2-я Кабельная. д.2, стр.25, 26 и 37
🔴facebook:
🔴ВКонтакте:
🔴Инстаграм:
1 view
217
72
6 months ago 01:23:16 1
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
6 months ago 00:46:19 1
Почему ставки в Яндекс Директ растут? История изменений Яндекса за 2019-24 гг.
6 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
6 months ago 00:56:33 1
«Любое заболевание — импульс». Что нужно понять, чтобы выздороветь. Метод Су Джок
6 months ago 01:30:20 1
Красные точки на теле. Инсулинорезистентность
6 months ago 00:19:19 1
Растет живот, горб на шее, второй подбородок / Кортизол как понизить?
6 months ago 00:16:44 1
Как правильно ставить цели и получать то, что хочешь? | Алексей Ситников #любиточтоделаешь
6 months ago 00:04:31 1
Песня до самой глубины души! Над рекою калина... под гармонь – ансамбль Пташица, Иван Разумов
6 months ago 01:15:58 1
КВАНТОВЫЙ РОСТ В ОТНОШЕНИЯХ И ОБРЕТЕНИЕ ГАРМОНИИ МЕЖДУ РАЗУМОМ И ДУШОЙ — НАТАЛЬЯ ТЕРЁШКИНА
6 months ago 00:12:42 1
О ГИМНАСТИКЕ - СЛАВЯНСКИЕ ЧАРОВНИЦЫ. Размышления о том, как важно докапываться до СУТИ. Гармония БДТ
6 months ago 00:08:39 1
Симптомы менопаузы исчезнут без гормонов! Просто ешьте это🙌
6 months ago 01:43:30 1
ЭТО пьют даже ВРАЧИ! Как очистить печень от жира? Гепатолог Мария Прашнова