ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЖЕЧЬ ЖИР ЗА 5 МИНУТ/ Тренировка ТАБАТА

Тренировка ТАБАТА поможет быстро сжечь тонну калорий и при этом прокачать мышцы. Это ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ. Как похудеть Как сжечь жир Тренировка Табата ---------------------------------------------- УПРАЖНЕНИЯ: 1. Бёрпи 2. Велосипед 3. Бриллиантовые отжимания 4. Взрывные приседы 5. Звездочка 6. Взрывные отжимания 7. Восхождение в гору 8. Бёрпи 9. Пресс ультимейт 10. Бег на месте ------------------------------------------------- Спасибо тебе за просмотр! Если тебе понравился ролик, то поставь ЛАЙК и ПОДПИШИСЬ!!! А то превратишься в ковёр... ____________РАЗВЕРНИ МЕНЯ ПОЛНОСТЬЮ____________ VK : Instagram : Поддержать меня монеткой :3 : Повопросам сотрудничества писать сюда: @ или в VK: