Убираем горб на шее (холка, вдовий горб) и на спине 🔴 Упражнения с палками
🔥 Присоединяйся к сообществу оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова в Telegram 👉
💰 Покупай фирменные ЧЕРЕНКИ на OZON 👉 и получи в подарок курс для начинающих стоимостью 9990 рублей!
📌 Сайт оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова 👉
Убираем горб на шее и спине, восстанавливаем работу рук и позвоночника, выправляем осанку, выполняя упражнения с палками с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым.
#палки #спина
1 view
2080
763
5 months ago 00:05:25 1
КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ
5 months ago 00:06:47 1
Как УБРАТЬ ХОЛКУ и СУТУЛОСТЬ?!
5 months ago 00:12:59 1
✅ УБИРАЕМ ВДОВИЙ ГОРБ И КОРРЕКТИРУЕМ ОСАНКУ | Валентин Гайт | Учебный центр BBALANCE
5 months ago 00:45:33 1
НАВСЕГДА ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ, УБРАТЬ ЖИВОТ И НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? ГИПЕРЛОРДОЗ, СУТУЛОСЬ, СКОЛИОЗ, ХОЛКА
5 months ago 00:09:30 1
Холка у вас с рождения! Но это можно исправить. Скрытая причина холки и как убрать холку навсегда.
5 months ago 00:05:41 1
За 5 минут избавиться от ОТ ХОЛКИ. Жаль что раньше этого не знала, сколько мучилась. ГОРБИК НА ШЕЕ
5 months ago 00:00:43 1
Сутулость и Сколиоз\ Как убрать искривление позвоночника? #егорзазож #сколиоз #позвоночник
5 months ago 00:07:21 1
4 супер-упражнения от холки на шее! / Как убрать вдовий горб РАЗ И НАВСЕГДА?
5 months ago 00:06:46 42
Эти привычки УБИВАЮТ вашу шею! / Как убрать боль в шее за 6 МИНУТ в домашних условиях?
5 months ago 00:15:39 1
Чем опасна ХОЛКА НА ШЕЕ и как её УБРАТЬ? Причины возникновения горбика на шее, которые ВАЖНО знать
5 months ago 00:13:11 1
Убирай свой горб за 5 минут. Холка на шее. Вдовий горб. Победитель конкурса Зинаида
5 months ago 00:08:24 1
#101 Как убрать горбик на шее или холка. Упражнения для рук.
5 months ago 00:10:38 1
#76 Вдовий горб или горб на шее. Убираем холку сами.
5 months ago 00:08:57 1
Вдовий горбик, как убрать. Холка, шишка на шее - как избавиться.
6 months ago 00:15:56 1
Как убрать «бизоний горб»?
6 months ago 00:39:27 1
Мои секреты красоты и здоровья Массаж стопы, и ещё кое чего) Кегеля, убираем холку хватит сутулится
6 months ago 00:06:58 1
Как убрать холку на шее за 3 минуты! / 5 упражнений от «вдовьего горба»
6 months ago 00:07:20 1
Как убрать «холку» на шее в домашних условиях. Упражнения от вдовьего горбика
6 months ago 00:09:46 1
Убрать СУТУЛОСТЬ и ЖИВОТ за 5 минут / чудо-валик от БОЛИ В СПИНЕ
6 months ago 00:10:41 1
КАК УБРАТЬ ГОРБАТУЮ СПИНУ. 10 МИНУТ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ
6 months ago 00:09:37 1
Убираем ГОРБ на ШЕЕ за 2 недели благодаря ЭТИМ простым упражнениям! Результат вас шокирует...
6 months ago 00:21:03 1
Убираем ТОРЧАЩИЙ ЖИВОТ и СУТУЛОСТЬ | ТОП 5 упражнений для ровной осанки и плоского живота
6 months ago 00:10:29 1
Стретчинг после сидячей работы. Снимаем усталость с верхней части спины. Упражнения от сутулости.
6 months ago 00:12:41 1
Чем опасна холка? Полный комплекс как убрать холку. Вдовий горб.