Почему стоит ограничить употребление красного мускульного мяса, и отказаться от его ежедневного применения в кето-рационе.
00:00 вступление
00:15 питательная плотность продукта
01:03 метионин - незаменимая аминокислота
03:00 лейцин, изолейцин, валин (BCAA)
04:38 влияние метионина и ВСАА на механизм mTOR
05:38 запоры при ежедневном употреблении красного мяса
06:15 как часто есть красное мясо?
07:10 учитесь правильному кето со мной
-------------------
Телеграм канал “Это про Кето“:
-------------------------
Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80 карточек с указанием количества углеводов нетто в популярных продуктах, их количеством и частотой употребления на кето. Просто, понятно, легко для запоминания!
-------------------------
Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“
-----------------------
Подробное практическое руководство по избавлению от запоров на кето
----------------------
Приобрести готовое кето меню на 2 недели всего за 499 руб. Простое, сытное, из самых обычных продуктов! На выбор - обычное и без молочных продуктов.
-------------------------
Группа 3-недельного онлайн-курса “Кето-стройность“ с поддержкой кето-коуча
-------------
ВК:
Яндекс Дзен:
Одноклассники:
----------------
Для создания обложки использовано фото с сайта Freepik meat#from_view=detail_alsolike
1 view
11
3
6 months ago 00:04:45 1
Случайно увидела эту идею в поезде. Отрезала воротник от кофты и сделала так же
6 months ago 00:27:27 1
Чудовищное наводнение в Орске. Вода отступает. Почему Молчит Паслер? Что будет с компенсациями?
6 months ago 00:00:00 1
🔴 LIVE Прославление | Церковь Божия Music
6 months ago 00:09:53 1
«Всем покажут красивую картинку, что все под контролем, а на самом деле нет». Наводнение в Орске
6 months ago 05:28:30 1
Законы Вселенной.
6 months ago 00:04:20 1
Почему в религиях не любят самоубийц. Астральная реальность
6 months ago 00:08:02 1
Почему умный человек с годами сокращает свой круг общения: 5 причин
6 months ago 00:32:41 1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
6 months ago 00:52:07 1
Что такое ченнелинг? Как не путать информацию с придумками ума и почему богатые ходят к проводникам?
6 months ago 00:06:51 1
Илон Маск рассказал о планах по колонизации Марса. Компания Tesla проведет 8 августа презентацию
6 months ago 00:06:09 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Лекарство для иммунитета | Разжижения крови | Укрепления сосудов.
6 months ago 00:10:36 1
Образование бляшек в сосудах при гипертонии!
6 months ago 01:36:31 1
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
6 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
6 months ago 00:18:39 1
Подагра полностью излечима
6 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
6 months ago 00:05:00 1
5 причин купить NINTENDO Wii в 2022 году
6 months ago 00:04:53 1
Вот как ВЕНГРЫ испокон веков ЛЕГКО снимают боли и отеки ног!
6 months ago 06:44:31 1
Бесплатный Продвинутый Курс По Трейдингу (От Начинающего До Профессионала)
6 months ago 00:22:46 1
5 причин УЕХАТЬ в Китай. ВЕРНУЛСЯ в Шанхай спустя месяц!
6 months ago 02:29:54 1
GSR. 1модуль. Работа с собой. Вводная лекция
6 months ago 00:07:34 1
И что же мы пьем заместо чая и кофе?
6 months ago 01:37:07 1
Страна соблазнов: жизнь бедных и богатых в Чили
6 months ago 00:09:35 1
Эти баночки всегда есть в моем холодильнике! Почему больше не покупаю растительное масло! Смалец.