Киш из батата и шпината! Без муки, без глютена! Очень нежный и вкусный!
Этот киш не только вкусный, но еще и красивый, яркий!
#КишИзШпината #несладкаявыпечка #закуска ֳ#безглютена #ленивыерецептысаннойдашевской
Форма 26 см
Рецепт:
Основа:
700 гр сладкий картофель батат
Соль, перец по вкусу.
Начинка:
250 гр шпинат
1 красный лук
1 ст.л раст.масло для жарки
Заливка:
250 мл сливки ( у меня 15% )
3 яйца
100 гр сыр ( у меня смесь моцареллы и чеддера )
1 ч.л сухой чеснок
1/3 ч.л мускатный орех
Соль, перец по вкусу
1. Для основы сварить в подсоленной воде очищенный и нарезанный на крупные куски батат до готовности, слить воду, размять батат в пюре, посолить, поперчить по вкусу. Форму смазать раст.маслом, выложить пюре ровным слоем, сформировать бортики. Смазать основу раст.маслом. Выпекать в заранее разогретой на 180 градусов режим верх-низ духовке 40-45 минут.
2. Для начинки обжарить до золотистого цвета нарезанный на тонкие четверть кольца лук. Шпинат прогреть на сковородке до уменьшения объема и выложить на сито чтобы