Ләйлә Каюмова һәр көнен диярлек 10 километр йөгерүдән башлый. Тизлеккә йөгергәндә бу араны узу өчен аңа нибары 45 минут вакыт таләп ителә. Үзешчән спортчы, «Гонка героев» ярышының иструкторы йөгергәндә нәрсәгә игътибар итәргә кирәклеге турында сөйләде.
Журналист – Гүзәл Насыйбуллина
Оператор – Марсель Масагутов
Монтаж – Рәфис Нуруллин
Без социаль челтәрләрдә:
Telegram:
ВКонтакте:
Сайт:
TIKTOK:
Почти каждый день Лейла Каюмова начинает с бега на 10 километров. Это расстояние она пробегает за 45 минут. Спортсменка, инструктор соревнований «Гонка героев» рассказала о том, на что следует обратить внимание при занятиях бегом.
Журналист – Гузель Насыбуллина
Оператор – Ильмир Хабибуллин
Мы в социальных сетях:
Telegram:
ВКонтакте:
Сайт:
TIKTOK:
Интересные для тебя каналы:
«Яңа дулкын»
«Булырга тиеш»
«TAFOOD»
«2FAN»
«УрамДА!»
«Күңелле әлифба»
«Ялкын»
«Бишле шоу»
«БуНиБу»
«СОРА-У»
«Салават күпере»
«Сабантуй»
#tatmediajunior
1 view
523
126
5 months ago 00:00:00 1
Valhalla Remastered/Спойлируем/Регайся По рефералке
5 months ago 00:00:17 1
Все игроки в надежде на обновления игры SO
5 months ago 04:12:47 1
Remastered/Возможно Осады +/РегайсяИщу Кп 10-ым/Регайтесь По рефералке
5 months ago 04:23:51 1
Remastered/Вернулся, Делаем Буст/Регайся По рефералке
5 months ago 00:04:49 1
Time
5 months ago 00:04:37 1
No Time To Lose
5 months ago 01:03:53 1
[4K]🇺🇸NYC Walk🗽🚕:Brooklyn Tour / DUMBO, Flea Market, Time Out Market 🍕🍔🍜May. 2024
5 months ago 00:03:25 3
Спортивный дайджест “ТАЙМАУТ с Максимом Исаенко“ от
5 months ago 00:07:57 1
Slovak PM News | Slovakia PM Out Of Danger After Being Shot Multiple Times | PM Robert Fico | G18V