Co se děje s tělem, když 3 dny NEBUDEME jíst? Půst

☑️ Proč někdo drží 3 dny půst? Dává léčba půstem smysl nebo je to jen nástroj k tomu, když řešíme jak se zbavit tuku na břiše a zhubnout? V dnešním videu si rozebereme mýty spojené s půstem a popíšeme si co se děje v těle, když přestaneme jíst. Kdy se vyplavuje růstový hormon? Co leptin a ghrelin? 📚 moje knihy objednáš na: 🔥online spolupráce semnou ► 🔥online kurz Prokletí věděním: úvodní video k online kurzu► 🔥PŘERUŠOVANÝ PŮST: Kompletní návod: Hudba: 🎧 MUSIC Artlist: