Бороться с болезнью Альцгеймера помогут регулярные физические упражнения ( они снижают риск развития заболевания на 50%). Лфк способствует замедлению дальнейшего ухудшения состояния тех , у кого уже начались проявления этого заболевания. 1 из 3 случаев болезни Альцгеймера можно предотвратить через изменение в образе жизни ( правильное питание, отказ от вредных привычек, нереагирование на лишние виды стресса, и конечно же- физические упражнения).Лфк защищает не только от болезни Альцгеймера ,но и от других типов деменции. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!
📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте ()
📌ЛФК на RuTube
👇почта Натальи lfkeveryday@👇
1 view
248
64
7 months ago 00:21:34 1
Упражнения при сколиозе (1 уровень)
7 months ago 00:09:38 1
Упражнения при боли в плече (сидя)
7 months ago 00:03:04 1
1 минута для оздоровления | ЛФК упражнения
7 months ago 00:07:17 1
Упражнения при защемлении седалищного нерва | ЛФК
7 months ago 00:07:38 1
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
7 months ago 00:06:59 2
Упражнения для локтевых суставов | ЛФК
7 months ago 00:13:53 1
После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут
7 months ago 00:11:44 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
7 months ago 00:32:23 1
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
7 months ago 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
7 months ago 00:10:11 1
ЛФК от БОЛИ В ПЯТКЕ – Делаем вместе с ортопедом
7 months ago 00:04:16 2
Физкультура при грыже позвоночника
7 months ago 00:28:32 1
Утренняя зарядка при грыже, протрузии , боли в пояснице. Упражнения ЛФК лёжа в постели.
7 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
7 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
7 months ago 00:03:29 1
Кисть
7 months ago 00:09:24 1
8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома
7 months ago 02:24:04 1
Боль в плече. Как вылечить плечо без уколов и операций
7 months ago 00:05:15 1
Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут
7 months ago 00:08:07 1
Упражнения для тазобедренного сустава
7 months ago 00:20:47 1
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2-3 степени - Гимнастика при коксартрозе